让宝宝远离感冒/咳嗽/发烧

小孩感冒发烧该怎么做？

宝宝发烧的病因是相当多的，可分为感染性与非感染性,以感染性多见，感冒是自限性疾病,病毒在体内有一定的生存期。

一些抗病毒药的疗效也不是很可靠,有的杀伤白细胞,造成白细胞减少,因此,一般使用中药清热解毒,如金银花、板篮根等。

01宝宝感冒发烧要7天才能好？

宝马们都知道平时感冒一般最少要3、4天才能好,有的抵抗力差的可能拖一两个星期才好。那宝宝患病毒性感冒发烧,一般需要几天才能好呢?

●从医学角度上看,病毒期为7天。

不管是宝宝还是成人,一般病毒性感冒的病毒期是7天，即7天可以彻底恢复。

●具体几天,要看宝宝体质和所用药物效果。

病毒性感冒,多会反复发烧几天，小孩一般会持续3-5天(成人大概是1-3天),这是人体免疫系统对抗疾病的规律。

如果过了反复发烧的3-5天,宝宝的烧还不能退,就要引起重视,根据医生诊断结果,看是否使用抗生素。

02为啥宝宝老容易发烧？

大多数人都以为婴幼儿抵抗力弱容易发烧，实际上是婴幼儿容易感染病毒。人体一旦受到病毒感染，身体会自动产生抗体与白血球，拉高定温点，以抵抗细菌病毒，因此体温会攀升。

为什么成人较不容易发烧？原因就在于，许多病毒在小时候都感染过了，当碰到同样的病毒侵袭时，成人不那么敏感，但婴幼儿多为第一次碰到病毒感染，所以容易因受到感染而发烧。

03发烧39°以下是小事？

对于宝宝发烧的状况，虽说家长不用过度担心，但也别因此掉以轻心。

宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，不需给宝宝吃退烧药。

若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要就医治疗。

一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。

04宝宝退烧

不可乱吃药

❶剂量不得过大，服用时间不应过久。

❷服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。

❸3岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛。

❹小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。

❺退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

咳嗽流鼻涕不吃药也能好得快？

宝宝感冒多是由于受凉引起，所以家长平时一定要细心观察孩子，一旦出现下列症状时，就要及时处理，能有效控制感冒。

随时摸小孩的小手，手冷，说明孩子受凉了，及时添加衣服，多喝一些温开水，如添加衣服后，小手仍不能转暖，就要去医院就诊了。

宝宝咳嗽自愈小妙招

❶1岁以前的孩子可以喝红糖水，红糖性温，可以祛寒。

❷1岁以上的孩子将生姜切成一元硬币大小的薄片，3岁以上切二片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝。

❸晚上临睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要微微出点汗即可。

做到以上几点，孩子的感冒基本上在早期就可以控制住。

对症下药好得更快

外感风寒引起。表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状。

✦用药：

中成药—清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。

西药—小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。

●外感风热引起。表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状。

✦用药：

中成药—2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液。

2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。

西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

●以咳嗽为主要症状。大人一定要注意宝贝是否有痰，由于宝贝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声碌碌。

注意区分是感冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化应合理选用药物。

感冒初起（以咳嗽为主要症状）：多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药。

中成药—肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。

西药：奥特斯（复方福尔可定）臣功华芬等。

感冒后期（以咳嗽为主要症状）。咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药。

中成药—肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。

西药：易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。

这些错误做法会

加重病情

在没弄清楚宝宝咳嗽的原因之前，先别忙着给孩子吃咳嗽药、打抗生素，否则不仅不利于治疗，有时还适得其反。

●误区一一咳嗽就用镇咳药。

小儿咳嗽早期病因不明确时，马上使用镇咳药，不仅不利于痰液排出，还会堵塞呼吸道，导致肺部感染。

对有痰又咳不出的宝宝，应先进行祛痰剂或粘痰溶解剂治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。

●误区二只看到咳嗽，忽略病因。

小儿咳嗽往往只是疾病的表现之一。还需要找到真正的病因，才能对治疗咳嗽有帮助，尤其是慢性的咳嗽。

●误区三咳嗽很常见，咳咳就会好。

宝宝咳嗽会影响到宝宝休息、生活。而咳嗽往往是由疾病引起或是某些疾病的信号，因此宝宝咳嗽了就应该及时查出病因并进行治疗。

●误区四使用成人止咳药。

我国每年约有3万儿童因用药不当陷入无声的世界；造成肝肾功能、神经系统等损伤的更是难以计数！

小儿与成人体重、生理、病理不一样，一些成人能用的药物成分，小儿用后由于肝、肾等脏器发育不完善，很容易发生不良反应。

●误区五咳嗽要先用消炎药。

小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。

如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无效，还会导致体内菌群失调。

7个动作减少孩子感冒

●户外活动—让呼吸道更耐寒。

孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，对病原菌抵抗力差，更容易患病。

即使是冬天，做好保暖措施的前提下，要让孩子最少进行半小时左右的户外活动来增强体质，周末在家也应如此。

●吃得好—参考幼儿园营养食谱。

周末在家也要吃好三顿饭，特别是早餐，让体内产生足够的热量来增加御寒能力。

●衣服适当—别把孩子捂过头。

很多家长喜欢里三层外三层地将孩子裹个严严实实。实际上，小孩的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗。

严实的衣服使孩子不能很好地热交换，结果导致“热过了头”，会出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。

●重视洗手—小动作防大病。

可预防多种传染疾病，是一种简单高效的防感染方式。特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，每次洗手至少用洗手液／香皂揉搓双手20秒。

●开窗通风—空气流通防感冒。

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，闭塞房间隔绝了冷风，却让细菌和病毒密度上升，会极大增加病原传染几率。

●热水常备—着凉之后出点汗。

如果孩子着凉受寒，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，让孩子微微出些汗，将凉气排出体外。

●口罩常备—感冒后及时隔离。

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩，并尽量减少与孩子的接触，防止交叉感染。同时在天气好时，加大室内通风次数，让空气流通起来，减少细菌数。

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