俗话说“青筋过鼻梁，无事哭三场”。这意思其实是说鼻梁有青筋的小孩容易感冒，“哭三场”是指感冒的症状，即头痛流涕等。山根是中医望诊里的内容之一，不正常的青筋突起，往往提示了各种疾病。

青筋是怎么出现的？

从中医的角度来说，青筋宝宝大多脾胃虚寒，这和妈妈怀孕时吃过多寒冷食物、宫寒、易痛经、手脚冰冷有关，母体过于寒性，宝宝出生后大多鼻梁处都有青筋。

当然，有些宝宝是后天出现的，平时不注意日常饮食，暴饮暴食伤了脾胃导致的。

鼻梁上的山根是阳明胃经的源头，左右目内眦角的络脉在山根位置的相合之处，所以当山根出现青筋，不论是天生还是后天，都会造成同样的结果——脾胃虚寒，中焦能量不足。

脾土生肺金，脾虚肺亦虚，所以孩子容易感冒、咳嗽、腹胀腹痛、消化能力差!

中医认为青色属“肝”，肝藏魂，与情志活动有密切关系。山根青筋的孩子，多是容易受惊吓，睡眠不安，夜惊、夜啼，容易肝气郁结，脾气急躁。

出现青筋意味着什么？

青筋的样式也是五花八门，鼻梁上横着、竖着、呈分支状，颜色也是深浅不一，浅青色，深青色，甚至黑色。中医望诊中有“上诊于鼻”，鼻子颜色能反应身体的疾病征兆，认为“鼻色青”主寒伤，多为脾胃虚寒（积食、不消化），易惊吓，睡眠不安，夜啼。

●青筋横着长---消化道问题

●青筋竖着长---呼吸道问题

●青筋在鼻翼两侧---受惊吓

●青筋在嘴巴周围---畏寒

●眼角有青筋---肝火旺

宝宝出现青筋呀如何护理？

1.情绪很重要

身体健康和性格情绪有很大联系，孩子的青筋提醒父母，他需要一个简单朴素、温暖有爱的成长环境。

2.忌生冷寒凉的食物

脾胃虚寒的宝宝，如果吃冷饮（温度低于37℃）、冰淇淋、寒性水果如西瓜、火龙果、猕猴桃、香蕉等，就是雪上加霜。

3.少打针输液、少用抗生素

孩子生命力和阳气旺盛，如果身体进入寒凉的抗生素和液体，对身体的伤害比直接吃寒凉食物还厉害。

4.在家多做一些绿色保健

父母可以学习一些简单的小儿推拿，在家可以给孩子做一些日常保健，增强孩子体质。

5.与大自然多接触

脾属“土”，让孩子多在大自然中玩耍，用大自然的阳气来调理孩子的脾胃虚寒。

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