大家好~我是儿科医生桂纯宽，很开心加入“医知袋鼠”（jjkkczj）的科普医生团队，能够利用医知袋鼠这个平台与大家分享科普知识。

我们都知道新生儿宝宝和小婴儿大部分的时间都是在睡觉，所以婴幼儿时期的睡眠情况，一直是家长们比较关心的问题，很多家长反映说：宝宝在睡觉的时候总是会

一下身体，这是怎么回事？正常吗？今天我们就来看看这个问题。

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宝宝睡觉为什么“打颤”？

宝宝睡觉时抽动身体，也就是我们老百姓常说的“

”，其实这个问题再常见不过了，因为宝宝在出生时就存在

惊跳反射

，也叫拥抱反射，它表现为：当有突如其来的刺激时，如鞭炮声或其他较响的声音突然出现，甚至是当宝宝感觉到爸爸妈妈的触碰动作时，就会拱起背来，两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，有时，甚至会大声啼哭。别担心，这是正常的生理现象，通常在

3～4个月

以后就会逐渐消失。

宝宝睡觉抽动也是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的

大脑皮层发育尚未完善

，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

所以，宝爸宝妈们不用过于担心，只需要注意给宝宝创造

的睡眠环境即可，同时，不要给宝宝盖得太厚，

室温控制在24～25度，湿度控制在40～60%之间

，这样宝宝睡起来也会更安稳。

另外，当宝宝突然惊醒、打颤，或者是睡着睡着突然大哭时，有可能是孩子做梦了、

没有安全感

。所以当孩子出现这些表现时，你可以先轻轻拍拍他，以此来告诉他爸爸妈妈就在身边，从而缓解他的焦虑情绪。

宝宝睡觉抽动的异常情况

虽说，宝宝睡觉抽动身体绝大多数情况下都是正常现象，但是有些宝宝抽动发作频繁，发作持续时间长或发作时伴

口周青紫

，发作后宝宝很

等异常的情况我们家长要引起关注，及时咨询专业儿科医生。

宝宝在低钙状态下时，神经膜的兴奋性升高，也会出现各种形式的痉挛和抽搐，所以宝宝睡觉老是打颤也要考虑宝宝是否缺钙。因此，建议家长们如果发现孩子抽动身体过于频繁，一定要及时带宝宝去医院检查一下是否缺钙。

小儿癫痫

有一种小儿良性癫痫，叫

中央颞区棘波癫痫

，是小儿癫痫中常见的一种类型，多与遗传有关。大多在5～10岁间发病，其中以8～10岁最多见。

这种小儿良性癫痫发作和睡眠有明显相关，约51%～78%的患儿是在夜间睡眠中发作的，大多数于睡后30分钟至1个小时内发生，或晨起清醒前发作，也有少数只在白天发作，但常为午睡或困倦时。

此病在发作时，儿童在清醒时会有

颊内侧面、咽部的刺痛感

，更常见的是儿童表现为

连续的吞咽动作，下颌不能张开，不能说话

，孩子常反映“能听见别人说话，但自己说不出来”。家长往往会发现儿童一侧面部阵挛性抽动，随后（或同时）出现同侧肢体抽动。再接着，可发展为全身抽动，此时孩子的意识也丧失了。

所以，如果家长们发现孩子是这种异常的抽动，一定要及时带宝宝去医院。在治疗上，本病对丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠、苯巴比妥、托吡酯等均能取得较好效果，通常在及时规范的治疗下，预后还是比较好的。家长要调整好心态，与孩子一起积极战胜癫痫。

药物中毒或副作用

服用含有

兴奋剂

的药物过量、服用过大剂量的

抗哮喘药物

（如茶碱类）、以及

有机磷农药中毒

等，都有发生抽搐的可能。家长不要私自给宝宝服用药物，任何药物的使用最好事先咨询一下医生。

此外，如果宝宝受到了感染，如脑膜炎、脑脓肿、败血症、破伤风等，或者是宝宝存在颅内疾病，也是可以造成宝宝抽搐的，当然这种抽搐不仅会发生在睡眠时，平时清醒状态下也会发作。

作者桂纯宽

，义乌復元医院儿科主任，

医知袋鼠

（jjkkczj）

科普医生

成员，

从事医学临床及教学工作29年，熟练掌握儿童常见病多发病的诊治，对中西医结合治疗儿童铅中毒、多动症及抽动症，营养不良、肥胖症、性早熟、遗尿症及儿科疑难杂症有丰富的临床经验。

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