上期考考你

孩子嘴唇干，可能是什么原因导致的？

A.积食

B.喝水少

C.缺少维生素

答案：A、B、C

天气燥热，很多家长留言问，孩子嘴唇总是发干起皮怎么办？是不是上火？搞清楚孩子的嘴唇干裂的原因是非常重要的，大家了解原因才能有效防治！今天我就讲讲这个问题。

孩子嘴唇干裂并不是小事！

一般来说，孩子嘴唇干裂多为干燥缺水，常见于寒冷干燥秋冬季节，但夏季和初秋季节，如果长期待在干燥、湿度低的空调房里，也易导致嘴唇起皮、干裂，还可能与身体缺乏维生素和没有及时补充水分有关。

很多家长觉得多喝水补充水分就可以了，其实，孩子长期嘴唇干裂并不是简单的小问题！

孩子嘴唇干裂在每一个阶段会有不同的表现，严重程度也不同。

刚开始出现嘴唇干燥时，家长可自行调整孩子的饮食和居处环境，比如空调房内注重空气湿度、补充水分；当出现唇裂、红肿、流脓等严重情况时，光靠保湿肯定好不了，应及时处理。

孩子嘴唇干，总是忍不住经常用舌头反复舔嘴唇周围的皮肤，长期的唾液浸渍后容易引发唇炎，中医称为“唇风”、“唇槁”，表现为嘴唇的皲裂和脱屑等，甚至出血和长水疱。

嘴唇干裂，这2个处理误区不要犯

✘误区一：嘴唇干舔一舔？只会越舔越痒

有些孩子嘴唇干时，经常舔嘴唇，家长如果发现要引导孩子止住这种行为。要知道，孩子口水留在嘴唇，只是一时的“滋润”，这些水分蒸发时反而会从唇部吸水，让嘴唇越来越干；并且口水中还含有一些消化酶，会引起嘴角干裂。

✘误区二：嘴唇干涂唇膏？只治标不治本

给孩子涂润唇膏滋润嘴唇是不少家长常见的做法，润唇膏能够保湿，适时涂抹确实可以改善孩子嘴唇干裂的情况。

但涂唇膏只能治标不能治本。

如果孩子内部的病根没解决，看到嘴唇干了就抹一抹，再怎么涂抹唇膏也会反复嘴唇干。对于含有某些化学添加剂的唇膏，可能会导致孩子稚嫩的嘴唇过敏。

孩子嘴唇干裂，正确做法是什么？

彻底改善孩子嘴唇干，弄清楚根本原因是关键。

《严氏济生方·口齿门》中记载:“唇者，脾之所主……盖风胜则动，寒胜则揭，燥胜则干，热胜则裂，气郁则生疮，血少则沉而无色。治之之法，内则当理其脾，外则当敷以药，无不效者矣。”

嘴唇为脾所主，要缓解孩子嘴唇干裂唇炎等症状，应先内部调理脾胃，再加上外敷用药，才能从内而外根治。

外部感受燥邪。

孩子外受燥邪侵扰，嘴唇则表现为瘙痒、脱屑、皲裂，形成色素沉着，治疗原则以健脾益气，养阴润燥为主。

体内脾胃湿热。

如果孩子过食肥甘辛辣之物，脾胃不消化积食，导致脾胃蕴热，则嘴唇发痒红肿，甚至流脓，治疗原则宜清热燥湿，健脾渗湿。

临床上我发现孩子嘴唇干裂后，家长往往看重外部燥邪，一味补水，而忽视了内部的滋阴润燥。

孩子积食一直没改善，时间长了不仅耗伤阴津，甚至化湿成毒，阻碍脾胃正常运化，对于孩子来说危害更大。

另外，孩子嘴唇干，经常舔口水，还要注意过敏性唇炎可能，表现为唇周皮肤干燥、骚痒、红肿，可能脱屑，经常反复发作，除了注意排查过敏原，孩子过敏体质也与脾胃相关，要调理脾胃。

在内外合治的同时，为避免孩子反复出现嘴唇干裂，家长还应做好预防调护措施：

纠正不良生活习惯

嘴唇干时，切忌不能让孩子舔唇、咬唇或揭掉唇部皮屑，防止引起嘴唇损伤。如果孩子年纪小难以自控，嘴唇干裂情况严重，可采用一定的强制性手段,比如在嘴唇周围的皮肤上涂些黄连素溶液等苦味物品，避免孩子反复舔嘴唇。

坚持食疗，进行对症调理

有些长期嘴唇干的孩子，需要长期调理脾胃才能彻底改善，家长不要一看症状稍有改善就中断，拖得越久越不易根治。

嘴唇干燥起皮者，平时可服用玉竹、雪梨、藕、银耳等以滋阴润燥；嘴唇红肿流脓者，日常饮食宜常服健脾利湿、清热解毒之品，比如茯苓、芡实、赤小豆等祛除体内湿浊之气，以防脾胃湿热上侵口唇。

有些唇部用品要慎用

不要随意给孩子涂抹甘油润唇，甘油有脱水作用，反而会加重干燥；没有医师的专业指导，不宜使用激素药膏，以免依赖继而产生激素依赖性皮炎。

食疗方

白果腐竹粥

材料：

白果、腐竹、大米适量。

用法：

食材共煮粥食用即可。

功效：

清热除湿，养胃益气。适用于唇干的孩子。

适用年龄：

3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

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食疗方

荷叶冬瓜汤

材料：

鲜荷叶1张、鲜冬瓜500克、食盐少许。

用法：

鲜冬瓜洗净切块，与鲜荷叶加水煲汤，加少许食盐调味，饮汤食冬瓜，每日2次。

功效：

清热解毒，适用于口唇痒痛、流脓的孩子。

适用年龄：

3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

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食疗方

西洋参莲子炖冰糖

材料：

西洋参3克，去芯莲子10枚，冰糖10克。

用法：

西洋参切片，与莲子放在小碗里加水泡发，再加冰糖，隔水蒸炖1小时，喝汤吃莲子肉，剩下西洋参片，次日可再加莲子同法蒸炖。西洋参可用2次，最后1次吃掉。

功效：

清心降火，补气益阴，适用于口唇干燥、脱屑、皲裂的孩子。

适用年龄：

3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

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常见问题

家长在育儿群问得比较多的问题，我统一回答一下：

孩子最近手也总是脱皮，是什么原因呢？

孩子可能接触了化学物质，比如洗衣粉、肥皂的刺激导致脱皮。天气干燥的情况下，也会容易导致脱皮。还有一种情况就是孩子的肠胃消化不好、吸收不好导致维生素或者微量元素水平不均匀，脾胃好就会有所改善。

大家日常有什么问题和心得，也欢迎在育儿群多交流。长按图片识别二维码，进入交流群。

许医生考考你|第395期

孩子吃油炸食品，如何不“上火”？

A.喝凉茶下火

B.在消化好的时候吃

C.在无病痛的时候吃

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