宝宝睡觉老是吸嘴唇是习惯性吮吸奶嘴或乳头

这种情况应该是宝宝的一种习惯性动作，宝宝小时候的营养需要主要来自吸吮的乳汁和配方奶粉，所以宝宝夜间难免出现这种现象，或夜间饥饿做梦吃奶也会出现吸吮的动作，没有其他异常的话不必过于担心的。

宝宝睡觉老是吸嘴唇可以带来舒适感和安全感

吸吮动作是宝宝出生即有的本能，包括吮手指和咬上下嘴唇，这些动作会给小儿带来一种舒适感和安全感。

它可延续到1-2岁。一般3-4岁就消失了。2岁幼儿这些动作处于消失阶段，但遇到生活环境改变。

注意：

他感到紧张或不安时，这些动作就又现了，或家庭不和，父母对孩子关心得少，无人理，使孩子感到紧张和寂寞，只要求助于咬下嘴唇来解除内心的紧张和借以安慰自己。

宝宝睡觉老是吸嘴唇怎么处理

宝宝睡觉老是吸嘴唇一般都是吸吮习惯导致的，只要没有其他疾病，家长不用担心，隔一段时间就会好。

处理：

❶家长可以在睡前让宝宝吃饱奶水或者奶粉，让宝宝在睡梦中不会感到饥饿导致生理性吸吮嘴唇。

❷给宝宝创造一个舒适安全的睡眠环境，让宝宝感到舒适安全，不会通过吸嘴唇来增添舒适感和安全感。

❸比如，睡觉之前，睡觉过程中宝宝出现身体翻动，家长可以轻轻拍抚宝宝背部，让宝宝感受到家长的陪伴。

如何培养宝宝的睡眠习惯

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5—2小时，夜间睡10小时。

❶室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。

❷从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。

❸白天尽量让孩子多活动，玩累了，上床后就易入睡，而且也能睡得好，睡的时间也长。

❹睡前不要使孩子过分紧张或过分兴奋，更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡。床头不放玩具或小毛巾等。

❺孩子不易入睡时，可播放悦耳的催眠曲，妈妈轻声哼唱催眠曲更能促使孩子入睡。

❻尽量不改变孩子的睡姿，只要孩子自己睡得舒服，无论仰卧、俯卧都可以，孩子睡得舒适就不易惊醒，但俯卧时间过长可帮他翻身改变睡姿。

❼在睡眠中发现孩子蒙头睡、含奶头、咬被角、吮手指等现象时要及时矫正，以防养成不良习惯，以后更难以入睡。

如何预防宝宝睡觉不踏实

❶睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。

❷白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让宝宝意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。

❸和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在宝宝周围。

❹经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

注：图片由蘭梦孕婴摄影机构提供

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