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护孩子健康

孩子流鼻血，常容易被忽视。如果孩子比较频繁地流鼻血，家长一定要重视，很有可能是身体出现了某些问题，必要时要去正规医疗机构检查和治疗。

流鼻血的常见原因

气候/环境干燥

因孩子尚幼小，鼻黏膜比较脆弱，如果不慎着凉，鼻腔分泌物增多，或是空气干燥，均可能导致鼻黏膜血管破裂而出血。此外，频繁用力打喷嚏也容易造成鼻黏膜血管破裂。

鼻子受过创伤或经常抠鼻子

如果孩子曾经摔倒、撞伤过鼻子或鼻腔有异物等情况，都有可能对鼻子造成了一定程度的伤害，有些伤害甚至会影响很长时间，难以恢复。

当用力擤鼻子，或者稍微有力的触碰，就会流鼻血。如果有些孩子喜欢挖鼻孔，由于鼻孔下方鼻粘膜的位置比较脆弱，经常受刺激，局部会变得非常薄，容易导致黏膜下毛细血管的破裂出血。

患鼻部疾病，如过敏性鼻炎

由于一些鼻部疾患，如过敏性鼻炎等，使得孩子的鼻粘膜容易水肿，变得十分脆弱，加上孩子会因为疾病带来的不适而经常揉鼻子，打喷嚏，从而引起鼻粘膜出血。

饮食不节制

有的孩子挑食，喜欢香口的食物，蔬菜水果又吃得比较少，如果再遇上干燥的季节或室内环境，如北方冬天取暖设备导致室内干燥，就容易引起鼻血。

其他疾病：如血液系统疾病

如果孩子经常流鼻血，血量多且难止血，需要考虑是否存在血液系统方面的问题，如止血、凝血功能异常、血小板减少或骨髓造血功能障碍等情况。当然也要排除孩子有没有服用抗血小板聚集或抗凝的药物而导致出鼻血。

快速处理

压迫止血法

当孩子流鼻血的时候，让孩子站立或坐着，身体稍微前倾，家长用手指压住出血一侧的鼻孔和鼻翼，持续5到10分钟，同时用冷毛巾敷在孩子的前额以及后颈处，能够有效地促进血管的收缩。

需要指出的是，老一辈人常用的仰头止血的方法是不可取的，也是不科学的。因为仰头的姿势可能导致血液回流然后被咽下，引起孩子呕吐。并且仰头不利于掌握孩子的出血量。

勾中指止血法

让孩子自己将双手的中指互相勾住；或者家长帮孩子勾住左右中指；或者用绳子栓住中指的指根位置；选择其中一种方法，持续数十秒，应该是有利于尽快止鼻血的。

注意事项

尽量不要让孩子频繁的挖鼻孔，减少对鼻部的刺激；

在天气干燥的时候，可以在室内放一盆水，或者在孩子外出的时候往鼻腔内涂抹一些软膏，防止鼻腔过于干燥；

让孩子多喝水，多吃蔬菜，避免挑食或辛辣等刺激性食物，有利于减少流鼻血的次数；

多给孩子做做推下天柱骨，100次/天，2-3天/周，也是有助于防治流鼻血的；

如果孩子仍然是经常性地流鼻血，且每次的量还比较大，不容易止血，就一定要尽早带孩子去医院检查治疗。

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吴大嵘主任医师

职称：主任中医师，医学博士，博士生导师

科室：广东省中医院治未病中心健康调养咨询门诊

简介：世界中医药联合会小儿推拿专业委员会副会长，广东省中医药学会小儿推拿专业委员会主任委员，中国中西医结合学会循证医学专业委员会主任委员，广东省医学会循证医学分会副主任委员，中国医师协会循证医学专业委员会循证中医学组第一届委员会委员，国际标准组织中医药技术委员会（ISO/TC249）注册专家。多次受世界卫生组织邀请以顾问身份参加其主办的传统医学研究领域会议或国际区域间合作培训。师从多位明医/名医，包括全国小儿推拿界的领军人物以及广东省中医院的主任导师王立新教授，王教授是全国小儿推拿领域的著名专家，临证经验丰富。

疗法特点：通过触诊判断孩子脏腑及经脉的虚实、寒热状态，有针对性地在儿童体质辨识的基础上，运用推、揉、运、拿、捏、摩等手法以及一些艾灸古法，做到轻、柔、快、稳、实，使0-12岁的孩子在几乎感觉不到什么痛苦的情况下，帮其解除病痛。

蔡坚雄医生

职称：主治医师，医学硕士

科室：广东省中医院治未病中心健康调养咨询门诊

简介：世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会常务理事兼副秘书长，广东省中医药学会小儿推拿专业委员会秘书长，中国民族医药学会满医药分会理事，中国中西医结合学会偱证医学专业委员会青年委员会委员，广东省中西医结合学会偱证医学专业委员会委员，广东省针灸学疼痛及抑郁相关病症专业委员会委员。师从全国小儿推拿名师王立新教授，主持省部级课题1项、厅局级课题和院内课题共3项；参编著作4部，发表或合作发表论文14篇（含3篇SCI和1篇EI），获专利2项和软件著作权2项。

疗法特点：四诊辨证，采用轻柔手法开展儿童预防保健。综合运用中药、推拿、针灸、功能锻炼、身心疗法等，指导和开展成人亚健康、颈腰背痛等状态的调治。

路桃影医生

职称：主治医师，医学硕士

科室：广东省中医院治未病中心健康调养咨询门诊

简介：世界中医药联合会小儿推拿专业委员会会员，广东省中医药学会小儿推拿专业委员会委员，中国中西医结合学会循证医学专业委员会青年委员会委员，广东省中西医结合学会循证医学专业委员会委员。师从全国小儿推拿名师王立新教授。

专攻儿童体质调理、常见病预防保健等。擅长运用小儿推拿疗法、拔罐疗法等调治小儿常见病。

尹翎嘉医生

职称：住院医师、医学硕士

科室：广东省中医院治未病中心健康调养咨询门诊

简介：世界中医药联合会小儿推拿专业委员会会员，广东省中医药学会小儿推拿专业委员会青委。毕业于广州中医药大学针灸推拿康复临床医学院。师从多位明师，包括全国小儿推拿界的领军人物以及广东省中医院的主任导师王立新教授。

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