宝宝发烧，但精神不错，照玩照睡，只是胃口稍微差一点。听说孩子吃药过多容易伤元气，能不吃退烧药，完全自愈吗？

许尤佳教授：

我经常和家长解释，发烧不是生病，而是

体内正邪相争的表现，

也是警示宝宝身体某方面出了问题的信号。

对儿童而言，确实存在很多会引起发烧的

自限性疾病，

也就是随着时间推移，能够自愈的疾病。病自愈了，烧自然能退。

不过，宝宝生病发烧，究竟是危险性低、基本无并发症的自限性疾病，还是较严重的、需要立即就医治疗的疾病，家长其实不好判断。

可以根据

发烧程度、精神状况

初判：

孩子精神不错：

一般没大事，对证服药调理后，自然退烧。

38.5℃以上：

通常需要及时服用退烧药。如烧不退，同时出现精神萎靡的表现，就要去医院就医。

绝大多数的家长，都是一边给孩子吃退烧药，一边担心药的副作用。

其实，只要按儿童剂量服用退烧药，并不会有很大副作用：

儿童可选：

美林（布洛芬）或对乙酰氨基酚制剂（泰诺林）

每次服药间隔：

距离上次服用退烧药时间至少间隔4小时以上。注意在一次生病过程中，尽量使用同一种成分的退烧药，不要随意更换。

特殊情况：

如果宝宝确实在服用一种退烧药后，没到4小时，再次烧到38.5℃以上，不得已可以换一种不同成分的退烧药。

比如：第一次服用的是泰诺林，4小时内宝宝又烧高了，那再次服退烧药的时候可选布洛芬。

反而是高烧久病，更容易引发发烧的“副作用”导致阴津亏损。

在我看来，

退烧药最主要的作用之一是减轻宝宝病时的痛苦感，该用就用，

不必一味依赖物理降温等待宝宝“自然降温”。

尤其是发烧超过38.5℃的宝宝，或38℃以上、有高热惊厥史的宝宝，更需要及时服用退烧药。

当然，在使用西药退烧药的同时，还可以使用中医辨证论治的一些中药退烧方法，或使用中成药退烧，合理配合小儿推拿等方法。

更多关于退烧的知识，如：

判断宝宝发烧的方法

宝宝物理退烧方法

退烧药正确服用方法

最容易弄

错的病时病后调理误区

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《许尤佳儿童发烧7问》

系统学习。

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课程大纲▶

孩子常见的

发烧原因

有哪些？

正确判断

孩子是

否发烧

给孩子

正确有效地物理降温，

可以怎么做？

服用退烧药，

有哪些不能忽略的注意事项？

孩子发烧，如何

合理安排饮食？

吃什么最好？

高烧出现

热性惊厥

该怎么办？

退烧后，

能让孩子恢复得更快？

哪有宝宝不发烧？发烧是身体正邪相争的表现。

比起宝宝一发烧就急忙退烧，

辨识发烧原因、正确退烧、烧后及时调理防止复烧，

需要每个家长认真学习。

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