秋季，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。

在季节交替时节，气温不恒定，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，早晚是凉风袭人，当午却又太阳灼人，如果不能及时增减衣服，就会冷热不均，很易感冒；如果过早添加衣服，就会出汗，汗毛孔敞开，血液流动增快，散热功能加强，加速散热，如不能及时调节体内和外界的急剧变化，当秋季的凉风吹来时，出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，可发展成气管炎，肺炎等。

疱疹性咽颊炎

疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。

主要症状:

潜伏期3~10天。多以突发高热开始，24~48h可达高峰，升至39~41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥;年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1~5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病预后良好。

易感人群:

多见于3~10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。

预防措施:

经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。

进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。

保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。

及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

感冒在秋季非常常见，无论是大人，还是小孩子，经常会的这种疾病。

各位家长，请切记，不要给孩子服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。

秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。

秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

秋天孩子容易出汗，这可不是一件小事。

各位家长，在送孩子上学以及回家的路上，要注意给孩子增减衣服。还有平时，衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

病毒性结膜炎(俗称红眼病)

发现孩子结膜充血，眼有浓分泌物。

一定要带孩子到医院就诊，并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒，爆晒。再有，红眼病具有一定的传染性，因此，红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所去，避免接触患病儿童。

流鼻血

因秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子就很容易流鼻血。

家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血，出血较多时到医院就诊，教育孩子不要挖鼻子。

总之，预防秋季幼儿常见疾病，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。

当然，除去这些，在秋季，我们应当注意孩子的穿衣习惯，饮食习惯这两大方面！

穿衣讲究

由于气温变化较大，应给孩子多准备几套衣服，如长袖单衣、卫衣以及薄的毛圈衣裤。外衣可用棉布、棉毛布做成的单衣或夹克。

饮食措施

秋季，孩子的饮食结构也是需要进行一定的调整的。在秋季，为了在饮食方面，让孩子可以得到食补，我们可以为孩子熬制一些养生的粥品，以供孩子食用。

菊花枸杞粥：

取菊花30克，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用，对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。

生梨粥：

取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。

银耳粥：取白木耳10克，用水浸泡发涨，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。

芝麻核桃粥：

取芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。有滋润五脏作用，用于皮肤毛发干燥，秋燥久咳。

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