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A型、B型、O型、AB型血,哪个比较健康

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坊间广为流传,血型决定了一个人的性格,但都是泛泛而谈,没有充足的证据作为支撑。从心理学来看,一个人的性格主要是由两方面因素决定,先天遗传和成长环境。这两个因素的共同作用,人的性格基本可以分为4种类型,分别是血质、抑郁质、胆汁质和粘液质。很显然,血型和性格并没有直接关系,反倒和健康有着千丝万缕的联系。哪种血型易得哪种病,需尽早了解。

A型血的人,心血管方面出现的问题较多。在对心血管问题的人群统计中,发现A型血的人更为多见。人能否长寿和血管的关系密切相关,A型血的人在保护血管方面就应该付出更多的努力。年轻时应该少吃油腻辛辣、高糖、高盐食物,避免血管中堆积过多垃圾,年龄大了后更应该趁早戒烟戒酒,降低血管受到的刺激。为了更好地保证血管健康,每天应多做一些慢运动、跑步、游泳、骑自行车等。

A型血的人肠胃方面遇到的问题也更多,经常有饱胀感、食欲不振、身形消瘦、排出的大便沾有血迹时,应积极检查肠胃健康。相比较其他血型,A型血的人在肠胃保养方面也应该更积极一点。在注意肠胃保暖的同时,也应花点时间按摩腹部,促进食物消化。

B型血的人对病毒的抵抗能力比较差,是诸多血型中最容易被感冒困扰的人。一到春秋季节,b型血的人更易出现流感,肺里面出现毛病的几率也较多。B型血的人在生活中就不应该吸烟,应采取多种手段提高自身的免疫力,时常养护肺部。

B型血的人也有优点,在诸多血型中b型血又被称为完美血型,优势较为突出。消化能力是非常强,对各类营养物质都能够快速吸收。所以b型血的人通过饮食来增强免疫力,要比其他血型的人更为便捷。

O型血的人出现的问题多发生在脑部和肌肉上,时常会出现肌肉无力等状况。O型血的人有一个较为明显的特点,新陈代谢速度旺盛,这既是优点也是缺点。代谢旺盛意味着O型血的人,不容易留住脂肪,身形相对于其他血型要更好一点。缺点则是过度旺盛的代谢,将会使得身体被过度消耗,影响到健康,情绪也容易变得暴躁。所以,O型血的人在生活中控制自己的情绪是很有必要的。

AB型血是出现最晚的血型,但目前拥有AB型血的人,数量也在不断增加,出现晚也说明AB型血是一种适应能力比较强的血型

。可能存在的问题是血液中的胆固醇含量易升高,对脂肪的代谢速度较慢,易出现一些心脏方面的问题。因此Ab型血的人更应该控制体重,降低身体内的胆固醇,以维持心脏的健康。

结语:不同的血型可能出现的毛病也不一样,每个人应该根据自己的血型,提前做出相应的调理和预防,以保证自己的健康。

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