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无论是健康皮肤还是敏感皮肤的消费者，当首次选用某个化妆品时，应小面积试用几天，观察有无不良反应。以护肤霜为例，具体做法是：可先于前臂内侧或耳后一小块的范围内试用5~7天，确定无红斑、丘疹、水泡、脱屑、瘙痒等不良反应再按常规使用。对于清洁类用品，可先在手部试用，无潮红、水泡、干燥、脱屑、瘙痒等不良反应再用于头发、颜面或全身。

——中国消费网

选择护肤品要选择适合自己的，并不是越贵越好，每个人肤质不同，选择的护肤保养方式、侧重点也会不同，所以认清自己的肤质才是正确保养皮肤的第一步。

今天的美丽课堂，我们就一起来看看不同肤质需要怎么护理吧！

根据皮肤类型，肤质一般分为5种类型:干性、油性、中性、混合性和敏感性肌肤。

TYPE1

Takecareofyourskin.

干性皮肤

干性皮肤毛孔细小，皮肤薄，比较干燥，容易敏感、长细纹、色斑、晒黑晒伤，皮肤保湿能力差，缺乏油脂，无光泽。但是干性皮肤肤质细腻，不易吸附污垢，所以很少长黑头、粉刺、痤疮。

护理重点:

①适当祛除角质，合理促进皮肤的新陈代谢，一般平均2-3个星期做一次去角质就可以了。

②防晒，抑制络氨酸酶合成黑色素。

还原黑色素。

④保湿、滋润。

干皮由于脸部脆弱，不要过度使用洁面乳，应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、膏状面膜等保养品。

呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。

饮食方面，注意营养均衡，别为了减肥不吃肉哦。

干皮其实就是缺水，所以护肤重点是保湿，又由于肌肤缺少水分很容易长斑或者细纹，因此也要做好抗衰老的工作，除了正常的补水和补充营养成分还需要促进血液循环，多喝水，多吃瓜果蔬菜。

TYPE2

油性皮肤

油性皮肤与干性皮肤相反，油皮最显著的特征就是油脂分泌过于旺盛，毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆。但是也有好处，就是肤质比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

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护理重点:

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。

②抑制油脂分泌，收缩毛孔。

③消炎，消菌、镇定保持皮肤清洁。

④防晒，保湿，少化妆。

很多人会陷入一个误区，认为油皮的护肤重点只有控油。

其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂分泌外，干皮养护的补水与保湿也不容忽视，目的是为了防止内油外干。

皮肤因为缺水，才会产生油脂来平衡肤表油水，所以出油其实也是缺水的信号。

可适当使用含有酒精和软化角质成分的产品，但有炎症的肌肤(发红、鳞属、起疹、脓疱等)不建议使用，适度使用软膜粉和泥浆类面膜。

此外，饮食习惯和生活习惯也很重要哦，不要吃太多油腻的食物，多吃蔬果，补充维生素，少熬夜。

TYPE3

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中性皮肤

中性皮肤简直是上帝的宠儿!不油不干，没有痘痘也不出皱纹，不易脱妆，不易过敏，说的就是中性皮肤。这类皮肤大多出现在14岁以下的人群中，长大了想要保持就难上加难了。中性皮肤唯一的小缺点，就是可能会因为缺乏养分而变干，所以需要选用保湿效果较好的护肤品。

护理重点:

选择适当的清洁用品，并做好防晒，保湿及滋润，清理老化角质，保持肌肤弹性。

选择的护肤品以保湿功能为主，避免使用含有高浓度酒精的、软化角质成分的，或者宣称以“清洁”为主要功能的产品。如化妆，上妆前尽量使用无油性隔离的防晒产品

TYPE4

混合性皮肤

混合性皮肤是大多数人的皮肤类型，其中分为混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人会把混合性皮肤和油性皮肤混淆，最简单的区分方法是，油性皮肤是整张脸都会出油，混合性皮肤只有T区如此，其他部位，如面颊，则呈现出中性或者干性皮肤的特征。

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护理重点:

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。

防晒，避免紫外线的过度照射

T字部位抑制油脂分泌，消炎、消肿、镇定，两颊着重保湿、滋润。

混合性皮肤的护肤原则是因地制宜，对油脂分泌较多的T型区，要定期进行深度清洁，收缩毛孔。

对于其他部位，则选用性质温和的洁面用品，注意补水，保持肌肤水分平衡。在容易出现细纹的地方，譬如眼角，要选用滋润型的产品保养。

TYPE5

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敏感性皮肤

敏感性皮肤的皮层较薄，受到外界刺激容易过敏，譬如季节变换或遇冷遇热的时候，就会皮肤发红，有时会产生红血丝。敏感性皮肤需要小心护理，选择化妆品的时候更要选用自然一点的，不易引起过敏物质的、温和的产品，尽量避免风吹日晒。

护理重点:

①远离过敏源。

②修复受损的皮脂膜

，强化毛细血管壁，重新建立皮肤的防御系统，减少敏感现象。

③尽量减少刺激

，不要作长时间的热喷雾，即过冷或过热的护理。

④切勿选用粗糙的摩砂膏

，避免敏感更严重，按摩动作要轻柔，不可用力。

⑤选用抗敏系列护肤品，使敏感得以改善。

平时选用一些成分简单、具有镇静舒缓作用的面贴式面膜。

⑥少食刺激性食物

，多吃富含ve和vc的食物，以维持血管壁的正常功能。

护理敏感肌肤时，要把握好“温和无刺激”这一原则，一般要选用温和的洗面奶，有时早上可以不用洗面奶，直接用清水洁面，这样对脸部的刺激较小。

敏感肌肤不适合去角质，敷面膜特别是功效型面膜的频率也应略减。

建议敏感性肌肤的朋友们在使用任何护肤品之前，一定要先试用，确认不过敏后，才开始正式使用。

每个人的肤质并不是一成不变的，由于影响肌肤的外在因素随时在变，不同季节的肤质也可能会不同。

如混合性肌肤就很容易变成油性肌肤，所以要时刻关注肤质的变化，采用不同的护理方式。

当然，五大肤质只是一个笼统的分类，肤质因人而异，如果个人皮肤状态比较复杂，或者产生了皮肤问题使用日常护理手段解决不了，不妨试试专业皮肤管理，科学分析肤质，用院线医疗级仪器和手法让自己拥有健康肌肤。

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