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松花江|日落

今天讲讲美白，

很长知识的一篇噢，也许能让你对美白有一个系统的认识

哎，真的是一要入夏大家就超想问防晒和美白~殊不知，这两件事冬天也要做，而且效果超好的。

嗯，想变白的话

如果你没有做好这两件事：

这十个问题也许可以解答你所有对于防晒的疑惑

哪些才是有效的保湿成分？

就没有必要往下看了（

保湿为啥重要？

你想想每次洗完澡，皮肤充分浸润水分的样子有没有白白嫩嫩？）。

再多做一件事的话，恐怕是抗氧化，但是抗氧化的不少成分和美白又是有相关的，就直接说美白好了。

黑色素的形成过程

这个简单来说就是（相信我，真的是简单来说）：

紫外线照射，产生炎症因子，然后激活

酪氨酸酶

，刺激黑色素细胞产生黑色素（这个过程要把

酪氨酸变成多巴，再变成多巴醌，再变到黑色素

黑色素传递到周围的角化细胞，再跟着角质细胞逐渐移动到表面。按照新陈代谢，也自然会跟着移动到最外面的角质细胞脱落。

如果黑色素产生过量，又加上阳光的照射，就会形成斑甚至更大面积变黑

图片来源：https://www.27662000.com.tw

常见的斑点有：

1.雀斑：

几乎每个人都会有，有遗传因素，会随着长时间日晒变更多更深。

2.老年斑：

年龄增长会长，而且和肝功能有关~一旦形成之后，倒是不会因为日晒变得更深

3.炎症色素沉着：

通常是伤口愈合产生过量黑色素导致。像什么痘疤呀、创口疤痕呀，都和这个有关。

4.黄褐斑：

这个主要和激素水平有一定的关系，孕期、服用避孕药都容易产生。

5.其他类型：

和一些疾病有关，不赘述。

美白思路和方法

再说一遍，做不好防晒和保湿的人，是没有必要看下面的事儿的！

如果做好了防晒和保湿，

有几个方法可以考虑：

1.立竿见影的

遮盖式美白

：各种遮瑕粉底盖上去，注意哈，现在ms有一些不靠谱的品牌还有在加汞？千万小心。

化学去角质

：各种酸去角质，去掉一层，自然美白了，

是最为经典的产品，但是要注意角质层过薄的问题。具体大家可以看一下这篇：

我到底应该用哪种酸？|AHA果酸还是BHA水杨酸

维生素类

：维生素真的是好东西，想后面

好好聊一聊各种维生素

，真的是八仙过海，各有神通。其中

维生素A（视黄醇）、维生素B3（烟酰胺）、维生素C

可谓是三大神器，它们都能够

抗衰老+美白

4.氢醌（对苯二酚）类：

什么377熊果苷，听起来很高级，其实都是

氢醌的衍生物，根本原理都很类似。

先说说氢醌类

这一类成分的原理都是在

酪氨酸酶

身上做文章，【酪氨酸酶】可以促发【酪氨酸】（形成黑色素的原料）奔向黑色素这个深不见底的黑洞~那怎么办呢？

找一些和【酪氨酸】像的东西来分散【酪氨酸酶】的注意力

【酪氨酸】

长啥样

再看看

【氢醌】（对苯二酚）

长啥样

可有相像之处？

冰雪如你，就算忘了化学也应该能看出来点儿端倪

中间一个一样的环（苯环），两边都有-OH（羟基）

，这种有一个苯环两个羟基的东东叫做“XX

这个是最有效的可以抑制酪氨酸酶活性的东东了~因为它最可以

顶替酪氨酸迷惑到酪氨酸酶

氮素~有毒噢

，筒子们，至少是限制使用量的。目前就美国敢往里面放（

后面找一期好好谈谈直接氢醌的产品？

），但凡是敢加它的都可以列进猛药行列了，其他什么欧洲日本中国都认为这个不行。

然后，你懂的，人类的智慧是无穷的，这个不行，咱们就开始往上改或者加各种东西呗。

于是衍生出了你耳熟能详，但其实也许不知道，它们都是氢醌的兄弟姐妹叔叔阿姨侄子外甥女的如下成分（你会发现它们的化学名字都会和

氢醌类--

对苯二

一样，带着个“XXX

”，从而证明了它们的同源性）：

1.技术控

Pola

搞出来的

【4-丁基间

苯二酚

】，Pola家产品几乎都放点儿

2.德国人搞出来的【苯乙基间

苯二酚

】，就是大名鼎鼎的

377

雅诗兰黛

家美白几乎都放的“CL302”【二甲氧基甲苯基-4-丙基间

苯二酚

】，当然，在它家成分里，叫做“

山菅兰提取物

”，大家都会觉得是植物提取物的~

4.还有【己基间

苯二酚

】，在你熟悉的贵妇牌Sisley平民牌RoC里面都有。

5.还有更直接的【间

苯二酚

6.还有一位大神，也是它家亲戚，就是植物感满满的

资生堂

熊果苷

。虽然不叫二酚，但其实结构也是类似，不信你看。

有木有那个环（苯环），扯远点儿看，环两边有没有两个-OH（羟基）？

都有的对吧~所以，穿个马甲，也还是它们家亲戚。

7.其实你知道的其他美白成分（就不po结构式晕死你了）：

阿魏酸

资生堂的三板斧

其中两个

4-MSK和传明酸

，也都是它家亲戚。

总之，这是

一个庞大的美白战斗家族

，靠着牺牲自我吸引酪氨酸酶的注意力，来达到美白的效果。

再说维生素类

今天先简单说说，改天仔细讲吧，维生素全家族都是宝贝~

相对而言，三大神器中

维生素A（VA，视黄醇）

在抗衰老里面更加权威，而

维生素B3（VB3，烟酰胺）和维生素C（VC及其衍生物）

则在美白领域更加流行，维生素们的

美白机理都不是或者不止是常见的抑制酪氨酸酶的活性

1.维生素A（VA，视黄醇）：

对美白更重要的帮助是

增速新陈代谢

，新的替代旧的，也可以消除自由基减少酪氨酸酶啥的。具体VA及其衍生物请戳这里：

解决毛孔、皱纹、痘痘的神级成分|关于维A大家族的一切

2.维生素B3（VB3，烟酰胺）：

还记得开头讲的黑色素形成过程吗？先要形成黑色素细胞，然后再转移到角化细胞，再跟着角化细胞往表面移动。

烟酰胺就是干扰了这个移动过程，它并不会抑制酪氨酸酶活性，而是

通过调节从黑素细胞到角化细胞的黑素小体转运过程

干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，减少黑素生成。

另一方面，烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，

减少其向表层细胞的转移

通常2%-5%是比较可以看到效果的浓度，经典的

OLAY小白瓶

主打成分就是它了~

3.维生素C（VC及其衍生物）：

这个就简直不能更熟悉了吧，不过它的原理也不单是抑制酪氨酸酶的活性那么简单。

记得开头讲过黑色素的形成要经过

【酪氨酸-多巴-多巴醌-黑色素】

这个过程吗？维生素C能将多巴醌还原为多巴，从而

阻断黑色素生成的氧化链

，达到抑制黑色素形成的过程。

好像很猛哦~~但只有VC本体酸的形式才有这么强大，还有什么刺激不稳定的问题，所以人们又开动脑筋想出了好多衍生物，具体戳这里：

又要长一岁的你可以保持不老的秘诀|VC产品选购及使用指南

（注：在这篇文章里面写得有点混淆，写了抑制酪氨酸酶活性，又写了减少多巴转化，更主要的应该是减少多巴的转化，甚至可以将多巴醌还原回去）。

怎么样？

看完之后

有木有对诸多美白成分有一个系统的了解？

--了解后再判断，总好过一无所知--

不失初心，不忘初衷

Penny姐

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了解后再判断，

总好过一无所知

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