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如今，人们越来越关注他们的外在形象，不仅仅是他们的皮肤和身体，还有他们的牙齿健康。男性和女性都希望拥有明亮、洁白的牙齿，这不仅能增加他们的形象气质，还能让他们的口腔更健康，但大多数人通常都有这样的问题。为什么口臭仍然存在，而他们坚持每天刷牙，甚至每天刷牙两次？我不知道你平时是否观察过自己的牙齿。牙齿根部通常有黄色或黑色的肿块。事实上，它们会引起口腔中的气味

牙根的这些硬块是什么

这些硬块在医学上被称为牙石。牙石是由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积在牙齿或修复体表面形成的斑块和软垢。成型后不易去除，普通刷涂方法基本无效。根据牙结石的附着部位，可分为龈上结石和龈下结石

牙结石的形成大致可分为三个步骤：获得性成膜、菌斑成熟和矿化。龈上结石的矿化成分来自唾液，而龈下结石的矿化成分来自龈沟液。在矿化过程中，晶体首先在细菌和细菌表面之间的基质中形成，最后进入细菌

牙结石的形成率因人而异，不同牙齿位置在口腔中的沉积率也不同。它与身体代谢、唾液成分、菌斑数量和食物特性有关。一般来说，牙结石特别容易在下颌前牙和下颌磨牙的内侧形成

牙结石形成后，未钙化的细菌经常附着，不断刺激牙龈并引起炎症。此外，牙石本身坚硬粗糙，刺激牙龈。此外，牙石具有一定的吸附作用，吸附大量细菌，正常刷牙难以去除，最终会导致牙龈出血等牙周组织损伤，牙周袋加深牙槽骨吸收和其他疾病

“牙石”可以自己清除

对于许多强迫症患者，在发现牙齿上有牙石后，他们通常选择用手将其拔出。然而，由于牙石太硬，几乎很难把所有的牙石都取下来。牙石可以自己拔出吗

一般来说，医生不建议拔出牙石，因为牙石的钙化面积比较大，所以只能去除部分牙石，而且大部分增生很难完全去除。如果一些牙石脱落，一些牙石残留在牙齿上，他们用舌头舔牙齿时会感到非常粗糙，甚至可能导致软组织损伤，所以，自己挑出牙石不是最好的方法

去除牙石最有效的方法是做超声波洗牙

超声波洗牙是临床上常用的方法。主要针对牙龈上肉眼可见的牙菌斑、牙石和牙色素。高频超声振动用于去除这些缺陷。然而，超声波洗牙不能有效去除龈下牙石和牙菌斑，因此可以使用专门的龈下洁治器械或翻板手术

进行治疗

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