土豆是我们常看到吃到的食物，不仅吃进身体里有很多好处，敷在脸上还可以美容养颜，晒斑、痘痘、黑眼圈都可以通过土豆敷脸得到改善，那么，土豆敷脸可以美白吗？

土豆敷脸可以美白吗

土豆敷脸可以美白。

土豆中含有丰富的维生素和多酚，用来敷脸可以抑制自由基对皮肤内弹力纤维的伤害，让黯沉、灰黄的肤色恢复光泽和弹性。用土豆敷脸还能促进皮肤细胞生长，漂白皮肤黑色素，起到美白的效果。

土豆敷脸怎么美白

牛奶土豆敷脸美白

①将土豆洗净削皮，然后捣烂;

②把捣烂的土豆泥和脱脂牛奶一起煮熟，保持泥状;

③将熟了的土豆牛奶放温，然后敷脸;

④十五分钟后将脸上的牛奶土豆泥用温水洗掉。

效果：土豆和牛奶两者都是有美白效果的食物，这两样混合在一起可以让美白效果更好，还有淡斑的作用。

草莓土豆敷脸美白

①将土豆去皮蒸熟，草莓也洗净;

②把土豆和草莓捣烂成泥状混合均匀;

③可以在草莓土豆泥中适量的加入一点牛奶;

④将土豆泥敷到脸上，十五分钟以后洗净。

效果：这个土豆敷脸的方法可以为皮肤补水，让皮肤更加紧致，还能美白肌肤，让皮肤弹性有光泽。

黄瓜土豆敷脸美白

①将土豆洗净削皮，蒸熟;

②把黄瓜洗净榨汁;

③再将过滤后的黄瓜汁倒入土豆泥中搅匀;

④可以适当的在土豆泥中滴一些柠檬汁;

⑤用调好的土豆泥敷脸，十五分钟后洗净。

效果：用这个方法将土豆敷脸，可以为肌肤补充水分，而且柠檬和土豆都含有丰富的维生素C，可以美白皮肤。

珍珠粉土豆敷脸美白

①取新鲜的土豆洗净、去皮、蒸熟;

②然后将蒸熟的土豆捣烂，加入

珍珠粉

③将土豆泥和

珍珠粉

搅拌均匀，敷脸;

④十五到二十分钟后将脸上的土豆泥洗干净。

效果：这样用土豆敷脸可以美白肌肤，让皮肤更加的嫩白，还能淡斑祛斑。

用土豆敷脸美白不能白天敷

如果要使用土豆来敷脸美白最好在晚上敷，因为土豆是光感植物，如果白天用土豆敷完脸后遇到直射的阳光，就会发生光解反应，不仅没有起到美白的作用，还会导致皮肤变黑。而且皮肤在晚上的吸收能力还会变好，能吸收更多的土豆营养，让土豆敷脸的效果更好。

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