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一年有四季，一天有24小时，不同的季节天气空气都有不同的变化，动植物活动和生命迹象也不一样，都直接或间接影响着人类的生存环境，人们身体感受到的也不一样，身体也会相应的发生一些细微的变化，那不同的季节该如何护理我们的皮

肤呢，今天我们就从春夏秋冬四个季节来说说如何护理皮肤！

春季特点

关键词：敏感、油脂分泌旺盛、毛孔粗大、易晒黑

春天万物复苏，天气说变就变，各种生物都从土里钻出来，动物冬眠也结束了，万物都在发生了细微的变化，大气层空气都不一样了，这个时候，皮肤刚经历过严冬的洗礼，一时间难于适应冷暖空气的交替变化，再加上，春天的柳絮，尘沙天气，还有大量的不明生物飘落在空气中，与皮肤接触的机会也变多了，特别容易引起皮肤过敏。忽冷忽热的天气下，皮肤的新陈代谢也会加快，皮脂腺分泌也会旺盛起来，但排泄功能一时还跟不上，就容易造成毛孔堵塞，皮脂腺发炎，脸上容易过敏、起痘痘。

春季阳光并不刺眼，也不容易晒伤皮肤，但是很多人都感觉春风一吹，皮肤怎么就黑了，其实，春天的阳光虽然不毒，但是紫外线强，导致皮肤黑的原因是紫外线的照射，不是别的啥，而且人们都有一种错觉，感觉春风吹，春天的阳光温柔，应该多晒太阳补补钙，会疏略防晒问题，实际上是只要有太阳就有紫外线，就需要做防晒，这样皮肤才不会被晒黑。

春季护肤要点：

1.保湿：洗脸用25-30度的温水，用一些保湿类的护肤水乳液之类的，可以经常蒸脸，做一些面膜，保持皮肤的湿润性。

2.控油：少吃油腻辛辣刺激的食物，减少皮肤油脂的分泌情况，适当运动帮助皮肤排油。用一些清爽的洁面皂可以清除面部多余的油脂，还可以滋养皮肤，耐驰奥小耐团子推荐使用，之前在美容院用过，小编是油皮，用了以后皮肤改善很多，油皮的亲们可以试试！

3.防晒：春天外出也要截好墨镜和遮阳伞，如果能涂防晒霜的话更好，想变白的集美，最后9点之后和下午5点之前的这中间一段时间尽量不要出门见太阳，坚持一年，皮肤会白里透红的！

夏季特点

关键词：晒黑、晒伤、皮肤泛红、眼周细纹

夏季天气炎热，最容易晒黑，皮肤晒伤，加上空调屋里天天吹着空调，皮肤特别容易干，干的话就会出现细纹，尤其是眼周细纹，天气热，整个人都感觉在蒸笼里，皮肤的新陈代谢也非常快，皮肤循环系统也快，所以皮肤极易出油，尤其是油性皮肤的人，T区油的眼镜都卡不住，一会儿一掉，化彩妆的集美们也是，不一会儿就会因为出油而花妆，夏季也是玩水的季节，这边进水，那边出水紫外线一照，皮肤立即泛红，晒黑快得很。

夏季护肤要点：

4.保湿：皮肤大量排汗以后肯定是缺水的，所以要大量喝水给身体补水，给皮肤补水，也要经常使用补水面膜，以镇定皮肤养护皮肤。

5.除皱：可以多使用眼贴，给眼周大量补充水分，补充胶原蛋白，以缓解皮肤的干燥，使皮肤少出现点皱纹。

6.脱敏防晒：夏季必备防晒霜，遮阳伞，没必要出门可以不出门，非要出门的情况下，一定要做好防晒工作，你用一天的时间晒黑自己，可能需要一个月的时间才能补救回来。脱敏，皮肤不要经常在外受环境影响，容易过敏，春节禁用护肤品，真要用的话，可以试试耐驰奥的香皂，性价比不高，但是皂确实好用！

秋季特点

关键词：干燥、脱皮、敏感、防晒

秋天是丰收的季节，丰收过后就是树叶凋零，天气慢慢变冷，皮肤排汗功能下降，循环也变慢，排油少了，皮肤感觉也变干了，秋风吹着落叶和灰尘到处扬，皮肤特别容易干燥脱皮，皮肤表皮层代谢脱落更需要水分补充，皮肤一旦缺水脱皮，就极度敏感，用什么都会感觉皮肤刺痛敏感，另外，秋季也是要注意防晒的，美学专家早就研究过，皮肤的衰老与光有很大的关系，也就是业内经常说的光老化，就像我们身体上的皮肤就没有皱纹或是比着脸上皱纹少的原故，脸经常爆晒在外边，而身体上穿着衣服，很少暴露在外边，所以防晒是也是要做的。

秋季护肤要点：

7.保湿：秋季的干燥与春节不太一样，春季是伴随着湿的，而秋季是伴随着干的，一个是冷的过度一个是热的过度，春秋两季都是皮肤极度容易过敏的季节，而皮肤过敏的根源就是缺水，一定要给皮肤补足水分，保证皮肤湿润，多做补水面膜，秋季容易便秘，多喝蜂蜜水通大便，肠道干净了皮肤才能干净。

8.滋养：用一些精华液涂抹皮肤，晚上用晚霜，霜能持久为皮肤锁住水分，在皮肤表面形成一层保护膜，让皮肤更加滋润。

9.防晒：秋季主要是防风，防晒工作与春季差不多，可以得单涂一些防晒霜即可。

冬季特点

关键词：美白，皮肤冻伤，冻红，干裂，嘴角干，紫外线反射晒伤

冬天天气特别寒冷，雪反射紫外线晒伤皮肤也是常见的，所以四季防晒是最重要的一项，冬季是皮肤美白的最佳时机，经常会听到老人说捂一冬天就白了，不是没有道理的，如果一冬天都不出门，注意保暖，不见阳光，真得皮肤会白的，冬天室内室外温差大，皮肤代谢慢，出油少，循环也慢。冬季白天短，夜晚长，大家都贪睡，睡觉是最美容的，冬季美白也与长时间的睡眠有一定的关系。

冬季护肤要点：

10.美白：冬季是捂白的黄金季节，多睡美容觉，多温热含维生素C多的食物。做一些美白面膜，都能达到让皮肤快速变白的效果。很多人不信能捂白这一说，低头看看你的大腿内侧吧，那个地方长年不见阳光，那就是你皮肤能达到的最高美白值。只是你能确保全身不见阳光吗？光老化才是皮肤的大敌。

11.防冻：涂一些霜之类的护肤品，可以保护皮肤，出门做好防护，以免皮肤被冻伤，轻则泛红，重则冻伤。

12.防晒：冬季的防晒主要是因为雪的反射，冬季空气稀薄，紫外线看着弱其实还是挺强的，如果下雪的话，记得戴眼镜，做好防护即可。

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