夏季皮炎是一种季节性皮肤病。有些小伙伴可能又要怀疑人生了，一年四季真是有不少皮肤问题要面对啊，所以，懂得提前预防和正确护理才能帮你减少皮肤麻烦。

夏季皮炎是什么？怎么预防这种季节性皮炎？

夏季皮炎

夏季皮炎是夏天多发的常见病，在持续的高温、高湿环境下，容易导致这种季节性炎症性皮肤病。每年6月到8月是夏季皮炎的高发期。所以，病情和气温和湿度密切相关，气温高、湿度大且持续时间长则病情加重，而气温下降时则明显好转并可逐渐自愈。

那么，到底夏季皮炎是怎么引起的呢？

在持续高温天，人体会大量排汗，而汗液中水分占99％，剩余的1％中，一半是以钠、钾为代表的无机盐，一半是尿素、乳酸、氨基酸代谢的有机物。这些无机盐、有机物都不是正常存在于皮肤表面的物质，当水分蒸发以后，这些物质就会滞留在皮肤上，量一多，时间一长，如果没有及时清洗，会对皮肤形成刺激，导致皮肤炎症。汗液不能及时蒸发，汗液中的代谢物与粉尘的堆积容易造成毛囊口堵塞，也会引起炎症。

什么样的人更容易患病？

夏季皮炎多发于出汗量大的人群，其典型症状为发生于四肢，尤其是两小腿的前方，对称发病。瘙痒明显，并伴有灼热感。由于奇痒难忍而搔抓，常出现多条条状抓痕、血痂，消退后会留下色素沉着。一旦引起夏季皮炎，就很容易重复再患，因此一定要引起充分重视，预防夏季皮炎。

大片红斑是夏季皮炎的典型症状，密集针头至粟粒大小丘疹体现在红斑上，有时候为丘疱疹，一般会感觉有剧烈的瘙痒，病人因奇痒难以忍受而不断抓出裂痕。

注意事项

小伙伴们，不用太担心。与其他疾病相比较，夏季皮炎只要作好预防工作，就能大大降低发病率、减轻发病症状。做到以下几点：

注意防暑降温，在特别潮湿、闷热的环境下皮肤容易排汗不畅，体内的热散不出来就会出现皮肤疾病；衣服宜宽大、轻薄、吸汗，保持皮肤清洁干燥。出汗后及时冲洗四肢皮肤，宜用温水外洗，然后用毛巾揩干。保持良好通风与散热，使室内温度不宜过高。

皮肤出现瘙痒后要避免剧烈搔抓，忌热水“烫”洗，也忌用盐水以及碱性清洁剂刺激患处。因为夏季皮炎部位的毛细血管扩张，用热水一烫，会进一步促进毛细血管持续扩张，加剧皮肤炎症。

少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物。多喝水，可以稀释汗液里化学成分的浓度。

还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。一旦出现轻微的皮炎、热痱子，洗完澡后把皮肤晾干，扑一些爽身粉，通常可以自己消退。

预防夏季皮炎关键的问题是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，要阻挡紫外线对皮肤的伤害。

丘疹性荨麻疹

病情容易反复发作

过敏性体质的人容易患该病，并且得了病之后容易反复发作。除此之外，环境里中持续存在过敏原也是诱因之一。

最好不要用手挠

丘疹性荨麻疹会传染吗？

丘疹性荨麻疹是一种过敏性皮肤病，不会传染，也不会有什么特别严重的后果，所以家长不用特别担心。

如果发现孩子得病了，但是不太严重、痒得也不太厉害，就可以先在家里观察一下，先把孩子的床上用品和贴身衣物烫洗、晾晒，并且注意饮食，在患病期间少吃鱼虾等。除此之外，可在患病的部位擦一些蚊虫叮咬的外用药。如果病情严重的话就得及时上医院。

要注意的是，孩子得了丘疹性荨麻疹，尽量不要让他去挠。因为老用手挠就容易导致皮肤破损，诱发感染，遗留下疤痕或者会引起发烧而加重病情。

对于年龄稍大一点的孩子，家长可以把利害关系跟他讲清楚，在难以忍受的时候帮他“吹吹”，让他在心里上得到一个安慰；对于年龄小的孩子，可以给他戴个手套，避免他直接用指甲抓破。

预防丘疹性荨麻疹四招

丘疹性荨麻疹来势汹汹，该如何预防呢？

贴身衣物在农历惊蛰之后就要经常换洗、晾晒。到了换装的季节，从柜子里面拿出来的衣物被褥都也得洗干净，彻底晾晒后才能穿着。新衣服最好清洗之后再穿。

如果容易患丘疹性荨麻疹，家里尽量不要用地毯和毛毯，也尽量不要饲养宠物。小孩最好不要用凉席，因为它容易有螨虫，除此之外，宝宝的毛绒玩具也得经常洗晒。

对于容易患病的人，这个季节尽量少去公园或者比较潮湿的地方。如果外出旅游的话，建议穿长裤，避免皮肤长期暴露在外面。

在小宝宝的床上撒点花露水，也可以起到预防的作用。

丘疹性荨麻疹与一般荨麻疹有四个区别，那么有啥区别呢？

一般的荨麻疹病因比较复杂，食物、感染、药物等都能引起。但是丘疹性荨麻疹病因相对比较简单，最主要是蚊虫叮咬所致。

持续时间

一般的荨麻疹一会儿起，一会儿消失，同一个皮损，几分钟或者几个小时之内就可以消退。但是丘疹性荨麻疹可以持续两星期左右。

好发部位

一般的荨麻疹全身都可以长，可以泛化全身，但是丘疹性荨麻疹有一些好发部位，比如容易暴露的四肢、腰背。

色素沉着

一般的荨麻疹消退之后不会留下痕迹，但是丘疹性荨麻疹消退后容易有色素沉着。

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