各位小可爱，大家好呀，我是你们的猴！

最近又开始频繁收到后台各种

美白问题

的轰炸，关于这个老生常谈的问题，网络上流行着各种“偏方”，好多

大牌明星也是个个身怀绝技

，纷纷都晒出了自己的美白小妙招。

不得不说，不管是明星还是普通人，夏天的时候都会

期待自己的肤色可以再白两度

所以，今天就帮大家总结了一些这个夏天流行的美白方法，一起来看看，你尝试过哪几种吧！

平日会经常吃

百香果

的女明星很多，但要说吃的最猛的估计要数李冰冰了。

每天会直接吞食5-6个百香果，直接让她荣升“百香果代言人”。

李冰冰喜欢百香果的原因是它的

VC和胡萝卜

素的含量很高

，有抗自由基的功效，可以延缓衰老。

除此之外，还有排毒养颜的功效，从而让皮肤健康变白。

林心如也在微博上PO过她的百香果饮品，美容养颜的同时

清热解暑

，可以说是避暑美白的双利器了。

新晋小花安悦溪也在自己的私房美食推荐中安利了

百香果蜂蜜

，口感会甜一些，不会酸到让人难以忍受。

虽说百香果营养丰富，但是因为口感较酸，饮食的时候会

有酸牙的现象

，大家吃的时候可以加水和其他饮品稀释酸度。

并且首次吃的时候，并不建议饮食太多个。

在明星常用的食谱中，VC含量高的食物总会出现在榜单上。

很早之前，林允也PO过自己有关VC的食谱。

美白原理不用多说，VC本身就是

抗氧化剂

，能帮助肌肤免于氧化剂的威胁。

嘉玲姐姐上节目的时候就经常会说到自己喜欢喝

柠檬水

的事情，在小红书上虽然只是Po了一张图，但也是提醒了大家在美白的道路上VC真的

便宜又重要

VC要注意的点就是关于它的活性问题了，但凡含有VC成分的，建议大家都

尽早用完

明星好像都普遍有个自己的DIY美白方法，张予曦的DIY珍珠粉面膜我觉得算是自制美白面膜的入门必备：

珍珠粉+维E+VC水或薏仁水

VE也可以

保护细胞不被氧化

，跟VC搭配在一起，两者无疑是最佳防氧化拍档。

但要提一嘴的是张予曦安利的这个VC水，我个人经验它只有基础补水的效果，美白效果甚微。

珍珠粉自古流传的美白功效，其实是靠它其中的微量元素

促进SOD的数量增加

，消除皮肤中的自由基，从而也是起到抗氧化的效果。

这个面膜涂抹的时候一定要均匀的涂抹，

按照一个方向

，一下一下的抹，不能来回抹，也不能重复抹，因为它会干得很快，

也不能敷太厚

，能敷在皮肤上就行——来自张予曦的暖心提醒。

金晨很久之前就在小红书上种草过自己的DIY三七粉自制面膜：

三七粉+芦荟胶+椰子油

三七从功效来说，有

活血化瘀

，改善循环代谢色素的功效，让人的

皮肤有光泽感

芦荟和椰子油本身就有美白功效，三者混合在一起是个美白小利器。

而且据说这款三七面膜，除了美白之外还有

去角质

的功效。

看到金晨洗完脸之后这像剥了皮的鸡蛋，谁都想去试试这个面膜吧！

三七按道理要归为中药的一类，

孕妇、感冒期间

是是禁食的。

就算是外用，也建议大家用量不要太多，拿不准了还是建议问问医生。

敏感肌更是要局部试用哦~

炎热的夏天回家泡澡放松的时候，也能变成美白的最佳时机。

张俪就在小红书上PO了自己的

“美白花瓣澡”

VLOG。

整个花瓣澡的配方为：

珍珠粉

（大半袋或一袋）

（尽量糖分不要太高）

组成，美白原理张俪也直言不讳：没什么依据，张老师原创哈哈哈哈哈。

说到医美美白，首先要说的就是医美界对抗黑色素不败的传说——

皮秒激光

林允前段时间就在小红书发了自己的皮秒vlog，还认真写了自己的心得。

皮秒跟你们都知道的光子嫩肤都属于

光电项目

，作用本质就是利用选择性光热作用，将已有的色素靶组织打得碎碎的，再让我们自体快速把它们代谢掉。

而且皮秒有一个很好的地方是，只要操作规范，

不会对皮肤造成损伤

但毕竟也是光电类的美白项目，后期大概也需要一个星期左右恢复和保护皮肤的时间。

皮秒的最大的好处就是可以快速美白，林允做完没多久在机场被拍到的生图就能看出来皮肤状态真的是属于

剥皮的鸡蛋

那种了。

皮秒做完之后就不要选用一些效果非常强烈的美白产品了，也需要

注意物理防晒

大S曾一度被人称作

美白针

民间代言人，很多人开始认识美白针的时候都是因为她。

美白针虽然叫美白针，但其实它是以输液的形式把几种减轻色斑的药物

通过静脉输液运送

到全身达到全身美白的目的。

之前有媒体拍到

林志玲现身整形医院

，被怀疑是不是要“修脸”？

经济人也坦言只是出外景变黑后，打了美白针。

但需要注意的是，美白针至今在

国内都没有合法

据说不同体质会引起不同的并发症，对肝肾也有一定损害。

所以，对于我们一般人的美白需求来说，建议大家尽量

不要尝试

美白针。

明星之所以对美白针趋之若鹜，很重要的原因就是美白针中超强的美白成分真的是太诱人了！

其中含有

谷胱甘肽、传明酸、维生素C

等各种抗氧化成分。

多方面阻拦黑色素的产生。

那咱们平时选美白产品的时候，就可以抓住美白成分抗打这个点来选择，尽量选择一些成分扎实的来

保证美白效果

那有人就会问我了，成分好的肯定就很贵吧，钱包承受不住！

其实对美白来说，还是有很多

性价比高、成分牛X

的产品等着你选。

比如最近我在用的这个

Kbright科倍丽极光瓶

，就值得好好跟你们介绍一下。

我当时买的时候完全是被它

贼厉害的成分

吸引的：

它有小棕瓶和小黑瓶的王牌成分

二裂酵母

，能加速皮脂代谢，有效抗炎；

还添加了OLAY小白瓶中的

烟酰胺

，帮助肌肤美白淡斑，改善暗沉

你以为这就完了？

POLA美白系列中的

4-丁基间苯二酚

明星成分，它也有！

帮你从根源抑制黑色素，活化细胞，提亮肤色。

想想吧，你们平时想买的三大千元

明星美白产品的王牌成分

都在这一瓶里，可以说成分要多良心有多良心。

我身边的成分党知道后，都毫不犹豫下单了！

成分这么猛会不会有点刺激啊？

这个问题你们也完全不用担心，它的"后台"可是

联合利华全球研发中心

，把里面的硬核美白成分4-丁基间苯二酚和烟酰胺的

比例严格控制在安全范围内

，比如其中的烟酰胺只有

3%安全有效的浓度

除了硬核的美白成分外，还有

含量大于10%

的温和修复美白成分二裂酵母发酵产物溶胞物，可以帮助肌肤进行修复，保湿抗衰老。

有了它，就算你是

敏感肌

，或者是之前

对烟酰胺不耐受

的肌肤

，也可以放心用。

极光瓶的取用泵头是按压泵头，比普通的滴管泵头方便很多。

整个泵头的

真空性

，使用的时候记得把泵头抬高到瓶身外，按压头部按钮排尽管内空气，再伸入到瓶身中，按压2秒松开按钮，

瞬间整管就被吸满

质地是常见的透明乳液状，

轻轻一抹就吸收

，就算你是油皮，夏天用也没问题。

抹开了之后你能闻到

淡淡的花香味，超级好闻。

最最最最最最关键的是，碰上活动的时候它的价格还不到300元，就算是

学生党或者平民窟女孩

，也都在承受范围内。

如果你想用普通价格体验一下大牌的美白成分的，选它没错！

我买它的时候还顺手带了它家另一款口碑很好的VC小冰珠，是个装在小盒子里的

“日抛型精华”

——把35%的精纯维生素C，用ICY-LOCK凝锁技术，在零下-196摄氏度冻凝技术下锁住成分的活性，

超级保

VC小冰珠可以说是跟极光瓶是

最佳CP

，两个一起用会有

1+1>2的效果

，能给你的变白路程安装上一个加速器。

“成分党+黑科技”

美白CP，我坚持使用了一个月的时候，就能肉眼看见脸白了一度，内心的狂喜告诉我按耐住，接着用！

连续用了两个月，

痘印差不多都没了

，肌肤熬夜之后的暗沉也没有那么难看了。

所以说如果你想：

1.变得比之前白，想改脸部暗沉、痘印。

2.手头钱包确实有点扁，想买性价比高的美白产品。

那你真的可以好好考虑一下

Kbright科倍丽的极光瓶和VC小冰珠

老样子，买买这次也帮大家争取到了

粉丝福利

打开下面的淘口令就可以

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另外提醒下大家，它家

7月15日-7月17日

在聚划算上会有活动。

极光瓶原价328元，聚划算下单立减20元，领上买买专属-30元的粉丝优惠券，到手只要

278元

极光瓶+VC小冰珠的价格，算下来也

只要406元

全场实

付满298元

，限量赠送价值

115元亮肤好

（2片钻石面膜+小冰珠3粒装）

，真的非常划算！

好了，今天的

美白功课

就给大家做到这里了，你们夏天有什么变白的绝招都统统拿出来吧！

别掖着藏着了~

-END-

小红书上的美白方法你们有试过吗？

留言分享一下你的美白历程！

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