众所周知，维生素C是美白不可缺少的成分，不仅能抽离、淡化黑色素，还能促进新陈代谢，收缩毛孔，使皮肤白皙有光泽；

而柠檬中就含有大量的维生素C和高浓度果酸，所以柠檬有“美白之王”的称号。

但喝柠檬水不能美白。

新鲜的柠檬里确实含有具有美白效果的维生素C，但含量很少，只有22mg/100g，还不如大白菜的VC含量高。

而且VC很容易被氧化失效，何况柠檬泡水后更是被稀释了好几倍，美白成分在消化系统逛了一圈再作用到皮肤上，效果微乎其微。

美白还是用好防晒、护肤产品更靠谱。

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别以为洗脸是件小事啊

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