随着年纪的增长

面部开始出现诸多肌肤问题

皮肤也会变得越来越粗糙

针对这些情况

有没有好的解决方法呢？

快来和小编一起往下看吧！

皮肤粗糙的原因

毛周角化症主要是由于毛囊口角化，影响毳毛的正常生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩，而在每个小丘中都有卷曲的汗毛。这是由于

毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，从而造成一粒粒的小凸起，

所以冬天时的症状会比较严重，

因为和毛孔角化与角质变厚有关。

所以当气候较干燥寒冷时。角质增厚的情形会加重。也就使症状变得更加明显。除了先天体质因素外。也有报告指出与维生素A缺乏有关，

缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥加剧了毛孔角化的症状。

皮肤粗糙的症状有哪些

1、毛孔粗大：

走进一看脸上的毛孔密密麻麻，满布脸颊和鼻头，

可见毛孔粗大的确是导致皮肤粗糙的一大元凶了！

可是收敛毛孔这一向是一项不简单的大工程，收缩毛孔要多补水，如果用清洁力度太强的产品来撕拉毛孔只会适得其反。

2、痘痘频发：

痘痘真是一年四季的常客了，

如果痘痘处理不好还会留下痘疤痘印，脸部皮肤就更加凹凸不平了。

对于痘痘的处理，镇静消炎才是王道，等痘痘瘪下去了，再用美白产品做局部美白就不会担心留下痘印啦！

3、黑头来袭：

黑头毛孔问题也不是一朝一夕可以治好的，

最重要的还是做好清洁后，慢慢收敛毛孔，

不要放弃治疗啊！

腿上皮肤粗糙怎么办

腿上皮肤粗糙要温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，

我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体都能达到去角质的效果。

去角质比较温和的方法是用浴盐

(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

如何预防皮肤粗糙

1、水果蔬菜类：补充维生素C。

2、黑色食品类：如黑木耳、黑芝麻等具有滋阴养颜的共性。

3、多喝水：不渴也喝，排除体内垃圾，排毒养颜，特别是清早起床后空腹饮用。

4、一天吃一个西红柿，一天一包酸奶，补充维C和乳酸菌有助于肠道消化。

5、不要吃太多的红萝卜，虽然营养丰富，但吃太多了会有色素沉淀，会引起皮肤出现红黄色感。

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