护肤小知识：敷面膜后要不要洗脸？最佳时间敷多长？大家都知道敷面膜是解决皮肤问题的好办法。但是，当你用面膜保养或者急救护肤时，真的知道面膜怎样敷才有效吗？

敷完面膜要不要洗脸？

一般来说，一张面膜含有

25ml

左右乳液精华，使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层，可以不用洗掉，可以直接进行后续的保养程序。

不过，还可以具体根据自己的肌肤状况来决定，偏油性皮肤的话建议用清水洗一下，然后再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。干性皮肤就不用清洗了。

敷面膜最佳时间是敷多长时间？

面膜敷多久是有讲究的。一般日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏的问题。

正确敷面膜还有这些注意事项

1、敷面膜前应该清洁皮肤

先卸妆，再选用质地温和的洁面乳，如：含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。

2、敷面膜前建议擦化妆水

化妆水在这时候有很好的导流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部。如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。

所以，敷面膜之前建议先用化妆水拍脸、涂抹肌底液，这样做能够更好的让面膜精华进入到肌肤，帮助肌肤吸收后续营养品，让肌肤变得更加水润有光泽感。

3、天天敷面膜要不得

皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。因为皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

4、“纯天然”自制面膜并不安全

因为自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤;酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。

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