由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。多油偏干且脱皮的油性皮肤油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象产生。

油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有

——那就是

敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用

适当的护肤保养

能够减少油脂的

分泌、

缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机

小编建议大家

每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的

彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸

部清洁

进行清洁

，接着用

流动的

冷水再洗一遍使面部血管收缩

减少皮脂的分泌。

对于洗脸的次数，小编建议大家每天洗脸不要超过三次，因为

拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在

早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，

晚上就使用一次深度补水面膜进行营养的补充

。很多油性皮肤的MM，为了控油

喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，

所以，

最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

洗脸后,用

化妆水

轻拍整个面部和颈部

,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,

然后涂抹含有丰富胶原蛋白的精华产品，让扩大了的毛孔得到深度滋养，扩充细胞从而缩小毛孔，

最后涂上

清爽不油腻

的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏

、按摩膏

对皮肤进行1～2次去角质深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定

记得涂上有

润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用

隔离、

防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,

但是在清洁之前必须做好彻底卸妆，

也可以

使用含有卸妆功能的洁面产品

，这样会使皮肤有清新的感觉，

毛孔呼吸更加顺畅，就能避免痘痘的滋生；在拍打完化妆水、精华液后，

涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，

整体面霜可以使用一种植物型保湿滋润功效的就可以，但是记得，

必须用专业眼部护理产品，在擦拭脸部时也不要忘记给颈部擦上保养

，因为颈部是女人衰老最明显的地方哦！

油性皮肤一般每周还

要坚持使用补水

面膜敷面

，因为外油内干的皮肤原则上还是因为缺水，只有将水分补足了才能控制住体内油份的分泌

油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性

彩妆类

化妆品,

基础保养品应该做足功课，但是彩妆类在擦完隔离过后，可采用轻薄防晒型的

BB霜进行遮瑕、还可使用矿物质类成份的散粉控油，不要使用过多过厚重的彩妆产品把

更加油腻

，以此造成

毛孔的堵塞

油性皮肤在选用护肤保养品的时候，一定要

纯植物提取型、

水分较多、

含有胶原蛋白较多、滋

效果较好

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒烟

酒，多吃水果、蔬菜

，多喝开水，避免吃甜食及喝甜性饮料

。亲爱的油皮妹纸们，你们学会了吗？

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