夏季油性皮肤的女性日常保养这么做 夏季油性皮肤的女性日常保养这么做夏季油性皮肤的女性日常保养这么做

夏季油性皮肤的女性日常保养这么做

油性皮肤一到夏季脸上就成了“大油田”,天气一热,就不停地出油,很是苦恼,不少油

性皮肤的女孩一直想要努力地控油,但始终没有太好的效果。

做好清洁:

不宜使用太过清洁性的产品

,如果皮肤本身的油脂被清掉了,肌肤自卫机能就

会再分泌更多的油脂,导致油腻及痘痘更加猖獗。另外,

也不要频繁洗脸或者过多地使用洗面奶洗面

,这样反而会造成皮肤表面的油脂被过度清洗,而皮肤分泌更多油脂。

做好补水:

油性皮肤更需要补水

。皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,

因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌

肤表层水油平衡。

使用保湿的爽肤水:

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔,但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群,只需要使用一般的保湿爽肤水就行,对于油性皮肤的人群,最好不要再使用过分油腻的护肤产品,因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

选择水性防晒喷雾:

不要以为紫外线只有在夏天的时候才存在,秋冬季节的紫外线仍旧不

弱,所以

油性肌肤的妹纸可以在出门的时候做好防晒控油的准备

,而防晒霜的选择最好是水质

强、油质少的防晒喷雾,并在涂防晒喷雾后,用吸油纸轻按脸部,减少脸部油腻感。

饮食控制:

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,对日晒、寒冷和风等刺激有一定的抵抗力,但容易生粉刺或化

脓性皮肤病。

要勤洗脸、勤洗澡,防止灰尘堵塞皮脂腺孔;为减少刺激,最好选用中性肥皂,使用温水洗脸、洗澡。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感

来源:39健康网

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