油性皮肤一到夏季脸上就成了“大油田”,天气一热,就不停地出油,很是苦恼,不少油
性皮肤的女孩一直想要努力地控油,但始终没有太好的效果。
做好清洁:
不宜使用太过清洁性的产品
,如果皮肤本身的油脂被清掉了,肌肤自卫机能就
会再分泌更多的油脂,导致油腻及痘痘更加猖獗。另外,
也不要频繁洗脸或者过多地使用洗面奶洗面
,这样反而会造成皮肤表面的油脂被过度清洗,而皮肤分泌更多油脂。
做好补水:
油性皮肤更需要补水
。皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,
因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌
肤表层水油平衡。
使用保湿的爽肤水:
含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔,但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群,只需要使用一般的保湿爽肤水就行,对于油性皮肤的人群,最好不要再使用过分油腻的护肤产品,因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。
选择水性防晒喷雾:
不要以为紫外线只有在夏天的时候才存在,秋冬季节的紫外线仍旧不
弱,所以
油性肌肤的妹纸可以在出门的时候做好防晒控油的准备
,而防晒霜的选择最好是水质
强、油质少的防晒喷雾,并在涂防晒喷雾后,用吸油纸轻按脸部,减少脸部油腻感。
饮食控制:
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,对日晒、寒冷和风等刺激有一定的抵抗力,但容易生粉刺或化
脓性皮肤病。
要勤洗脸、勤洗澡,防止灰尘堵塞皮脂腺孔;为减少刺激,最好选用中性肥皂,使用温水洗脸、洗澡。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感
来源:39健康网
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