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01啤酒外用的功效比直接喝进肚子强100倍

02白醋美容护肤的小窍门朋友圈都转疯了

03五款天然面膜美白保湿一步到位

04去黑眼圈最快最有效的方法速速秒藏！

05据说每天坚持这样做大脸真的可以变小！

06鲜芦荟美容法你不知道的小秘密！

俗话说一白遮百丑，白皙肌肤会为我们的颜值加分不少。我们也许知道美白乳液、美白精华的重要性，但是常常忽略

美白的

第一步——从洗脸开始。

是我们

每个人每天必须要做的事情，而

用什么洗脸能美白，相信这也是很多妹子想要知道的~

下面小编就给大家介绍四种天然洗脸水，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且还会变得富有弹性，效果比几万块的美白针还好呢~

凉开水洗脸

洗脸时，肌肤和水大量接触，水质的好坏直接影响到肌肤的肤质。消毒过后的自来水中含有大量的漂白粉，容易使皮肤干燥、粗糙，长期使用自来水洗脸会造成肌肤损伤。

而水煮沸以后，自然冷却20至25度时，溶解于水中的气体比沸前少二分之一，水的性质也发生了变化，内聚力扩大，水分子间更加紧密，表面张力加强。

这些性质和人体细胞内的水分十分接近，有很大“亲合性”，因此容易渗透到皮肤内。

同时这种水它还能使脂肪成“半液态”，增加肌肤活力，对消除皱纹、细嫩皮肤都有很大的好处。所以，相比自来水，凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，从而使皮肤变得更加有光泽。

温馨提示：凉开水水温适宜，且干净卫生，经常用凉开水洗脸，能够使肌肤保持足够的水分，而且显得柔软，细腻，有光泽并且富有弹性。

蒸气水洗脸

水蒸气洗脸是护肤界的又一里程碑，在国外非常流行，国内的一般美容院也有这个项目。水蒸气可以使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。

做法：先用温和洗面奶洗净面部，而后在脸盆中倒入80℃～90℃的热水，脸部在距水面5～10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。

温馨提示：干性皮肤者，每周做1次；油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

淘米水洗脸

很多人洗完米之后都会选择直接倒掉淘米水，但其实，淘米水可是天然美容的“法宝”。由于白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。另外，用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，掏病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

做法：首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，轻轻地搓洗大米。搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清（记住，是留住第2次的洗米水哦）。然后过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。最后再加入约洗米水1.5倍的温水即可。

温馨提示：淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次，一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。

白醋水洗脸

醋能改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢。加之白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，因此长期坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。

做法：先准备一小盆温水,然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手,然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净。还可在白醋洗脸水中再加一些新鲜的玖瑰花瓣，可以美白肌肤。

温馨提示：白醋洗脸，一定要注意白醋和水的比例搭配，不能过于太浓了。如果浓度过大，很有可能烧伤皮肤的，从而引起面部的红肿，感觉脸上火辣辣的。白醋水洗脸可以美白去角质，但是最好一周用一次就行了，频繁使用会伤害皮肤。

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