我们在做饭的时候往往习惯性把淘米水倒掉，认为淘米水没有什么用途，其实淘米水在日常生活中有很大的用途，洗米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次洗米水含有钾，洗米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效，据专家研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤。专家们这样说：

洗米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用洗米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

洗米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道洗米水中)含有钾，第一次洗米的水呈弱酸性，而第二次的洗米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

不过，专家也建议大家用洗米水洗脸不要过于频繁，隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。另外，用洗米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

洗米水还有以下的功效

1、用洗米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤光滑。

2、用洗米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3、带有腥味的菜，放入加盐的洗米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

4、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热洗米水洗两遍，脏物很容易清除。

5、白色衣服在洗米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

6、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在洗米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。