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衰老且角质层厚肌肤、真正的粉刺肌肤、混合性皮肤的T区、比较油且没有屏障损伤的肌肤，可以使用洗脸刷。

通过去角质和清洁，能够使肌肤有更光滑、细嫩的表现。对于T区白头，也会有改善作用（黑头这方面就比较弱了，因为黑头里面有很多根毛，在皮肤深部，刷子是刷不出来的）。考虑到皮肤的更新周期，也不需要过于频繁使用，我认为一周使用个一两次就足够了。

敏感性肌肤、炎症性肌肤、干性，不建议使用洗脸刷。

这类皮肤屏障受损，缺乏皮脂膜、角质层薄、角质层细胞间脂质缺乏，需要的是保护，是温和的清洁，而不是X倍的清洁。这种强力的清洁和去角质功能，可以让屏障受损加剧，毛细血管扩张，已经不止一次有人向我反馈使用洁面刷后皮肤刺痛、发红、受损。也从没有看到某品牌的洁面刷试验中就此类肌肤作过中长期测试。

如下图，是毛孔粗大的油性肌肤，但实际上是有脂溢性皮炎的，使用洁面刷绝不会让毛孔变小，反而会让炎症加重（这类皮肤又常被称为外油内干）。而不得不提一下的是，市面上含有皂基成分的洁面产品也会因对皮肤过度清洁，造成内油外干。建议选择温和的洁面产品，例如氨基酸表面活性剂成分等可以考虑。

正常肌肤、中性肌肤，可用可不用，不用为佳，用也少用。

我并不建议特意去角质，不仅是洁面仪，化妆棉、撕拉式面膜、湿巾、果酸等，我均不建议使用。如果觉得不买一个洗脸刷，生活不够高端洋气上档次，那么买一个也无妨，偶尔使用之，不要让它伤害你的皮肤。照官方的建议，每天使用两次，每次每个区域长达十几二十秒，至少我个人无法承受。

注意使用方法

洗脸刷与皮肤之间的摩擦力，还受压力影响。刷头压在皮肤上越紧，摩擦力越大，去角质力越强，所以，请不要过度压。如果有宣传说：刷头完全不需要接触皮肤，那么，请你用手洗脸就是了。

卸妆，尤其是浓妆，洁面工具是一个好帮手。

它确实能够帮助清洁（话说回来，惯画浓妆的人，皮肤多数也好不到哪里去）。但防晒霜、轻彩妆，我个人觉得没有使用刷子的必要，因为卸妆太伤皮肤了，甚至被葛西健一郎先生认为是黄褐斑的诱因之一。事实上，我本人也不主张经常化浓妆，而不得已要偶尔要化浓妆的人也请别依赖使用市面上所谓的强清洁的洁面乳产品，而是使用专用的卸妆产品。因为洁面乳是清洁皮肤的好帮手，每个人每天一般都需要使用2次洁面乳，如果你一年365日每天使用2次可以洗掉浓妆的洁面产品，那么你的皮肤可想该有多差了。还是那句，温和清洁就可以了。

作者的话：

总而言之，洗脸刷并不是一个神器，它只是一把刷子。它是技术与营销结合的产物。比较新式的刷子采用了单片机（微电脑）控制，运行到一定时间后能够自动停止，相信也就是怕你用的时间太久而损伤皮肤。个人推荐，还是选择一款温和的洗面奶，做好日常的必要的清洁就可以了，不然好好的皮肤变成敏感的红血丝皮肤就不好了。

解释了原理、注意事项、适用情况、不适用的情况，买或不买、用或不用，大家自己决定好了。

【免责声明】

：本文摘自网络，版权属于原作者。如有侵权，立删。最后感谢原作者编写如此精彩实用的护肤文章。

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安全清洁，从拒绝皂基开始

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