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经过一个夏天，很多人都被晒黑，并且脸上长斑，即使用一些美白祛斑的东西，效果也不明显。其实是日常生活中家里经常用到的东西，在洗脸的时候加上几滴，长期坚持下来，也能达到美白又祛斑的效果。不过用法用量上有严格要求，不能乱用。

在洗脸的时候，可以在洗脸水中加几滴白醋，用白醋洗脸，在一定程度上有美白、杀菌、软化角质层的作用。对于一些油性肤质、角质层比较厚的人，可以定期使用白醋，白醋清除角质层可以帮助护肤品的吸收。

不过白醋是酸性的，如果浓度过高或者使用的次数太频繁，就会伤害角质层，对皮肤不好，所以要过一段时间使用一次，每次只放几滴用水稀释。

很多人都知道经常用淘米水洗脸，对皮肤很好，有美白抗衰老的作用。甚至有一些品牌专门除了一些含有淘米水的护肤品。大米表面会有一些灰尘，所以第1次的淘米水不要使用，第2次的淘米水不仅呈弱碱性，而且更加干净。

在使用之前将淘米水放置一夜，等到淘米水中白色物质沉淀之后，只用上面比较清的淘米水，在里面兑一些温水，坚持每天用它来洗脸，效果很好。

很多爱美人士喜欢泡柠檬达到美白的效果，但是柠檬很酸，有的人并不喜欢喝，其实我们可以将柠檬汁滴两滴到洗脸水中，长期坚持下来能够延缓衰老，对一些想美白消除色斑的人也有作用。

不过需要注意的是，千万不能直接将柠檬汁涂在脸上，这样会严重伤害皮肤。

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