精油的种类众多

各种精油也都有它们自己的最好的作用和优势

但如果非要从中选一个最好的精油

那一定是

玫瑰精油

玫瑰精油为什么这么饱受夸赞

这与它的原料的珍贵和多重的功效是分不开的

玫瑰精油取材于珍贵的大马士革玫瑰

一滴玫瑰精油，是来自3000朵玫瑰的精萃

最受女性欢迎同时也是女性必备的一款精油

最适合女性用来美容和保健使用

在美容方面：

具有美白、祛黄、提亮、保湿、延缓衰老的作用

：以内养外淡化斑点、分解黑色素

:促进新陈代谢，有效改善暗黄皮肤

：让皮肤恢复粉嫩透亮

：小分子易渗透、迅速补充水分

延缓衰老

：淡化细纹、肌肤恢复年轻状态

在身体方面：

玫瑰是好的子宫补品，能镇定经前紧张症

活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管

能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘的情况

在情绪方面：

可平抚情绪，提振心情，舒缓神经紧张和压力，给人正面积极的影响

下面介绍一下玫瑰精油的多种使用方法

一油多用

发挥最大的使用效果

1.熏香使用

利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中

利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中

熏香使用，可以起到消除异味、驱除蚊虫、清新空气的作用

其散发出来的气体还能够安定情绪、缓解压力

2.沐浴使用

将玫瑰精油数滴加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39℃左右，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。沐浴使用可以缓解情绪、调理肌肤。

3.泡脚使用

在盆子中加入热水（水温约为40℃左右）约至脚踝高度，滴入玫瑰精油1滴，可以达到放松，缓解身心压力，帮助睡眠，增强体质的效果。

4.按摩使用

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。

如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，更可延缓衰老。

5.其他用法

可将2~3滴玫瑰精油导入一杯水中搅匀，漱口10秒钟，然后吐出，可保持口气清新，吐气如兰，保护牙齿，解决口腔问题。

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