一、清洁脸部（！！！！！！通俗的说就是洗脸啊啊啊啊啊！！！）

茉莉平时是不化妆的，所以不需要卸妆，但是夏天会涂防晒霜，也是要卸妆的，先用卸妆油卸妆，不化妆的自动跳过这一步，卸完后，接着取适量的洗面奶在手中再加入珍珠粉搅拌大致均匀【比例为1：1，皮肤偏干的妹子比例为1:0.5（这里的"1"为珍珠粉噢不要搞错了比例）】添加少量的水揉出丰富的泡沫。如果起泡量少，可以用起泡球、起泡网辅助，将泡沫涂抹在脸部，首先在油脂多的T区放上洁面泡沫，要点是不要搓揉肌肤，用泡沫在脸上进行轻轻地按摩，在脸部其余部位也涂抹上洁面泡沫，轻轻地画圈清洁，配合轻柔的按摩，清除脸部的污垢与油脂。之后再用清水冲洗干净。使用质地柔软的毛巾轻轻拭去水分，注意不要用力擦拭肌肤。接着用喷雾状的矿泉水喷洒脸部，待其停留1分钟左右，再用毛巾将脸部多余水分擦拭干净。

坚持一周，你会发现黑头没了，毛孔小了，皮肤不油，呈现出一种无暇的亚光健康色，因为珍珠粉具有去黑头，缩小毛孔，控油效果，但是皮肤偏干的话，珍珠粉加洗面奶使用不要天天用噢，皮肤会干的

鼻子黑头偏多的妹子，洗完脸后让脸上留一些水珠，把珍珠粉直接涂上去，（如果擦干净也没事，用手指沾点水抹一些在鼻头，让他变湿润）记住，什么也不抹，只涂珍珠粉，珍珠粉很细致，遇水就会溶解，然后用指肚按摩鼻子，大概三分钟后冲洗干净。再看你的鼻子，黑头真的少了

步骤二、珍珠粉加入护肤品做催化剂（！！！通俗的说就是把护肤品擦脸上啊啊啊！！！）

珍珠粉是可以加入任何护肤品里做催化剂，提高护肤品的美白效果的，很多人都是把珍珠粉加入到买爽肤水或者柔肤水里使用，方法有；取一个小喷瓶，将水水灌进去，再取适量珍珠粉放进去混合摇匀【比例为1:0.2，爽肤水为1，珍珠粉为0.2】摇匀后爽肤水完全是淡白色的就ok了，每次用前摇匀，喷到脸上用双手轻轻拍打，直至吸收完毕。现在是夏天，在爽肤后再涂点保湿的啫喱，第二天你会发现皮肤真的没那么油了。

在这里说下，对于长痘痘皮肤且比较油的妹子，可以大胆使用，珍珠粉在医用上本身就有消炎作用的，即使涂到痘痘上也不会刺痛（前提是爽肤水适合你没有什么问题）。晚上临睡前还可以用大号的刷子沾取一点珍珠粉刷到T字部位，这样真的有美白和控油的效果哦，只要你坚持上一个礼拜，长久坚持的话那更好的没法说，还会变白哦。

补充说明一下：油性皮肤可以用爽肤水，加上珍珠粉，摇匀后拍脸（方法在上面）早晚都用，可以收缩毛孔而且会使皮肤看起来细致莹润，慢慢的你就发现气色好了许多。你想想啊，珍珠粉混合在水水里摇匀后都成了白色，在拍到脸上，就和平时爽肤一样，渐渐就吸收了，白色的珍珠粉哪里去了哪里去了？肯定素被皮肤吸收啦！嘿嘿，长此以往，皮肤怎么能不白嚒呢！这个方法一举两得，既能控油收缩毛孔又能滋润美白！总而言之一句话，爽肤水里加珍珠粉摇匀拍脸，一定不能少！这个很解决问题，且不担心皮肤负担过重会长脂肪粒！

当然也可以混合在面霜里使用，混合在面霜里的话会有润色的效果，皮肤看起来有点亮有点白【比例为比例为1:0.3，面霜为1，珍珠粉为0.3，不要加多噢因为真的会搓泥！！！乳液同上比例】有时白天不想用粉底液了就用一点珍珠粉家在乳液里擦脸，然后扫上蜜粉，就是个简单轻薄的底妆啦

慢慢来切勿心急，只要在平时的洁面爽肤过程中加适量珍珠粉就能做到彻底清洁，去黑头、收缩毛孔，再坚持就能美白，天然健康，真比那上百上千的细致毛孔的东西好用多了！

步骤三、珍珠粉面膜（！！！通俗的说就是就面膜啊啊啊啊！！！）

茉莉推荐几个常用的DIY配方噢，而且都是一些比较简单的呢

可以加：纯牛奶、蛋清、蜂蜜、酸奶、芦荟胶、纯露、爽肤水、清水等液体中

牛奶珍珠粉面膜

牛奶+珍珠粉=美白好手

各种珍珠粉美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。

牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起自是效果翻倍。

牛奶就是我们平时喝的纯牛奶（蒙牛，伊利等都可以，如何怕长脂肪粒的妹子选择脱脂的），珍珠粉5克（如果有5克的量勺最好，其实就是我送的那个勺子啦！），牛奶是珍珠粉的三分之一，也就是我赠送的勺子的三分之一，用于脸部这么多就够了，放入容器里搅拌均匀，要调到粘稠适中那样的状态最适合肌肤吸收，用面膜棒涂抹于脸部，不均匀也没关系噢，拿压缩面膜，用清水泡开盖在珍珠粉面膜之上，第一是为了保湿，第二是让全脸都可以吸收珍珠粉的营养，中间如果干了，还可以再淋一点清水在脸上。15-20分钟后拿掉，看看镜子中的你——白嫩得不敢相信吧！

妹子会问：为什么每次我调不是稀了就是结块了呢，到底什么样子的珍珠粉调和才是最佳状态，如图下就是最佳的调和状态，比例一定不会有错，如何觉得稀了，调第二次的时候就少放一点辅料，如何结块了下次就多放点辅料，以此类推

注意事项：各种肤质均适用，有痘的不要用，因为牛奶营养价值太高，痘痘会吸收营养越来越多的

蛋清蜂蜜珍珠粉面膜

用三分之一颗蛋清加两小勺蜂密(喝咖啡用的小勺喔)，拌匀就可以了，想要保湿一点就再加两小勺鲜奶，想清爽就加几滴鲜柠檬汁，蛋清可以在肌肤上形成补水保湿膜，秋冬季节护肤很有帮助。

三分之一颗蛋清加两小勺蜂密搅拌均匀后再加入珍珠粉一勺搅拌均匀，要调到粘稠适中那样的状态最适合肌肤吸收，用面膜棒涂抹于脸部，不均匀也没关系噢，拿压缩面膜，用清水泡开盖在珍珠粉面膜之上，第一是为了保湿，第二是让全脸都可以吸收珍珠粉的营养，中间如果干了，还可以再淋一点清水在脸上。15-20分钟后拿掉

注意事项：蜂蜜的选用最好是纯蜂蜜，各种肤质均适用，有痘的人不要用，因为蜂蜜，蛋清营养价值太高，痘痘会吸收营养越来越多的

使用清水与珍珠粉做面膜，要用凉开水而非生水，这样更安全卫生——因为在煮沸的时候，水里的细菌被杀死，从而避免这些细菌可能造成的感染。做面膜的频率依个人定，一般每周2～3次即可。红血丝或过于敏感的皮肤应该少做

油性皮肤:几乎可以选用任何非油性辅助物，如鲜牛奶或酸奶、蜂蜜、芦荟汁、黄瓜汁、香蕉和清水。

干性或者混合偏干性皮肤：可以选用滋润性较强的辅助物，如牛奶、芦荟汁、蜂蜜、香蕉和黄瓜汁。做完面膜后，最好能够用润肤乳补水保湿，避免紧绷感。

高亮！！！！在做完珍珠粉面膜之后可以的话补一张补水面膜吧！

你会发现自己真的很美！！！！真的！！！！

步骤四、清洁身体（！！！通俗的说就是洗澡啊啊啊！！！）

先充分冲洗身体，让身体的每一个毛孔都舒张开，可以先洗脸【参考方法一：清洁脸部】，脸的话因为每天都洗，所以脏东西比较少，洗完脸之后，身上也冲的差不多了，可以开始用搓澡巾搓了，搓的时候不要太用力，小心会伤到自己，背后如果擦不到的话，可以选择那种拉的搓澡巾，这样没人帮忙擦背也可以洗的到背后了，如果有男朋友的话就不要说了！！！！！！

搓完身体上的泥后冲洗干净！【我们这里叫狗骨条！！！你们叫啥！！】开始抹抹沐浴乳，接着取适量的沐浴乳在手中再加入珍珠粉搅拌大致均匀【如果你皮肤出油比较多比例为1：1，皮肤偏干的妹子比例为1:0.5（这里的"1"为珍珠粉噢不要搞错了比例）】添加少量的水揉出丰富的泡沫，开始涂抹在身上按摩了！如果使用沐浴球的妹子就把加了珍珠粉的沐浴乳涂在身上接着有沐浴球洗澡就可以了，最后整体冲一下，一定要冲干净，不要忘了你的脚，搓一搓最好！这澡算是洗好了！那些洗澡只用几分钟的妹子！你们是去打仗吗！！！！

步骤五、体膜（！！！通俗的说就是把珍珠粉涂在身上啊啊啊！！！）

操作与面膜一样（操作参考方法三），可以加：纯牛奶、蛋清、蜂蜜、酸奶、芦荟胶、纯露、爽肤水、清水等液体中

就是面膜是一勺而体膜是两勺—三勺的量，主要看个人体格

但是茉莉一般建议用清水、牛奶、酸奶、其他用量比较大比较浪费，先搅拌好珍珠粉与辅料，均匀后涂抹在你需要美白的身体部位噢（一般我们最黑的莫过于手臂，膝盖，大腿小腿，脚丫了，至于后背的话就要人帮忙了哈），但是体膜也会干的比较快，这个时候只能运用到小喷壶了，因为没有那么大的面膜给你敷全身！滴在地上没关系，你可以再用手抹一下，建议在洗澡之前做，这样不会弄脏房间或客厅，等候15-20分钟洗干净，这时候完全可以直接洗澡了，一举两得，一周1-3次即可，如皮肤较黑可加倍！坚持用下去白美人就是你了！！！！

对于那些角质层薄容易敏感肌的妹子怎么使用珍珠粉呢？

首先珍珠粉是有去角质的效果，如果不想角质层再变薄的话，做做面膜就好，护肤品里少加，如果不知道自己是否对珍珠粉过敏的话，在手内侧，腋下，大腿内侧，耳后，这些地方涂一点，涂上，试试，24小时内不红不痒不肿，就说明没有过敏哦，就可以用脸部了哈，珍珠粉为纯天然的护肤品一般是不会过敏的，但是世事没有绝对哈，为了自己的脸蛋还是试试吧

有人问我茉莉啊珍珠粉能不能吃啊，当然可以啦！但是！！！但是！

珍珠粉属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否可以内服。刚才看见有很多MM有皮肤发黄的烦恼，我就补充一下。

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