很多人都知道用洗米水来洗脸，可以美白又养颜，那是因为洗米水裡含有丰富的穀类物质，是肌肤所需的营养成分，但你知道洗米水的功效可不仅如此喔！

现在就让我们一起来看看，简单的洗米水还有哪些功效吧！

1、防止皮肤搔痒

用洗米水加食盐煮开，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，防止皮肤搔痒。

2、调养脾胃

研究发现，洗米水裡含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

3、清火

洗米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次洗米水含有钾，加入食盐入药，具有清火、凉血、解毒的效果。

4、洗衣

如果衣服上沾有汗渍、霉斑、果汁等，可将衣服放入洗米水中浸泡一夜，再按常规搓洗，衣服上的污渍就可去除。

5、洗头

洗米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头髮的色素细胞生成黑色色素，自然就能使头髮变黑了。

6、除污垢

将洗米水注入积存油垢的瓶内，用力摇晃，能除去油垢。

7、去污

用洗米水刷洗碗碟，擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等，不仅容易擦洗乾淨，而且无任何污染。

8、除锈

菜刀、锅铲、铁勺等铁製炊具，浸入比较浓的洗米水中，可以防止生鏽。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

9、施肥

用洗米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。

10、洗猪肠、猪肚、猪肉

用洗米水清洗猪肉、猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、乾淨。

11、除腥味

切过牛、羊肉的菜板和菜刀，用洗米水洗刷，能除去腥臭味。

12、消毒

洗米水呈弱硷性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在洗米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗乾淨。

原来洗米水的好处那麽多，以后别再只是用来洗脸啦！快分享出去，让你的好朋友知道吧~

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