小小的一片生姜，不但是美食的辅料，更是生活的好帮手！还不知道它有什么神奇妙用？快接着往下看！

美容篇

消除痘印pimple

生姜中含有的多种活性成分，能够修复深层的肌肤，填补痘坑。

把生姜切成片，用手紧摁住，敷在痘印处。

等待局部皮肤有发烧灼热感，取下。每周一次即可。

tips：姜片去痘印非适用所有人，朋友们还是要根据自己的情况来运用哦。

祛斑养颜removingbeverage

丰富的维生素E，使得生姜具有很好的祛斑功能，可以有效的减少体内色素堆积。

你可以把生姜切丝，放到开水中浸泡10分钟。

稍微晾凉了，再加入一勺蜂蜜调匀。

一天一天，让你越来越美丽哦~

药用篇

改善睡眠improvesleep

生姜独特的气味，具有安神助眠的作用，简直就是有睡眠问题的人的救星！

把适量的生姜切碎，用透气性好的纱布包起来放在枕边。

闻着清爽的姜香，一定能安然入眠！

减少手脚冰凉ice-cold

生姜泡脚能改善身体的血液循环，可以帮你解决手脚冰凉，怎么都睡不暖的问题。

把生姜加水煮沸成姜汤，或者直接放入热水中浸泡15分钟。

待水温降低了，再拿来泡脚。这个冬天再也不会冻手冻脚了！

预防感冒influenza

生姜具有发汗去寒的作用，用生姜煮出来的姜汤，是预防治疗感冒的绝佳良方。

准备50g的生姜，洗净，切片，配上红糖80g备用。

锅中加入适量清水，加入生姜熬煮3分钟后，加入红糖，即可。

大冷天的时候煮上一碗甜中带辣的生姜红糖水，感冒不再来~

减少头皮屑dandruff

冬季头皮干燥，烦人的头皮屑又全跑到衣服上了，尴尬！其实一点点姜就能帮你搞定它~

把生姜切成薄片，放进锅中中，烧开。等待热水变温，再捞出姜片。

先用切开的生姜擦洗头发，再用生姜水清洗，可以有效的减少头皮屑。

tips：生姜水洗完后，可以再接着进行正常的洗发。

治疗牙痛toothache

想要不花钱，又快速的缓解牙痛症状，一小片生姜就行啦！

上火而引发的牙痛时，取一块干净的姜片放在痛处，生姜能够帮你消炎镇痛。

如果是得了牙周炎，那就每天以热姜茶代水喝，坚持喝个6次，就能看见效果。

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