盐，大家都知道，是我们生活中离不来的调味品。如果你知道盐可以用来调味，那就太埋没盐的价值了。白开水里面加点盐，可以解决很多生活中的烦恼，99%的朋友都需要，今天咱们就一起来看看吧！

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1、盐水洗头

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如果您有头发爱出油、爱掉头发的烦恼，不妨试试用稀释的盐水洗头，非常适合油性发质的人。盐水洗头可以抑制皮脂的分泌，减少头发出油的状况，维护毛囊健康，防止头发脱落。

但是盐水洗头也不是在温水中随便放几勺盐那么简单，盐放的少了，起不到效果，盐放的多了，又会伤害到头皮。一般一盆水里面放5～8勺盐就足够了，水温要高一点，让盐充分的稀释。此外，在用盐水洗过头发之后，因为头油都被洗掉了，这个时候头发因为变得很锈而容易打结，这个时候最好再用护发素洗一遍。

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2、盐水刷牙

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用淡盐水代替清水刷牙是有一定的好处的，因为淡盐可以起到更好的消炎杀菌的作用，可以让口腔内的细菌脱水而死。用淡盐水刷牙的时候，会增强对牙齿表面的摩擦，帮助清理掉牙齿表面的牙菌斑。但是有一点还是需要注意的就是，长期用淡盐水刷牙，口腔里面的有益菌群也会发生死亡的现象，导致口腔菌群失衡，引起真菌感染，因此是不建议天天使用的，一周使用2～3次即可。

3、盐水洗眼

盐水也是可以用来洗眼睛的，如果您的眼睛进入了异物，或者出现要眼角膜炎可以在医生的指导下用生理盐水洗眼，可起到消炎杀菌的作用。但是如果您的眼睛本身并没有什么异常，还是不建议您用生理盐水洗眼睛，因为正常情况下，眼球表面有一层保护眼睛的泪膜，经常冲洗的话会破坏正常的泪膜，影响视力。

4、盐水洗鼻

很多人在换季的时候，就会很容易出现过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是很难治愈的，多半情况下患者本身就属于过敏性体质，不小心接触到了过敏源就会导致过敏性鼻炎的发生。过敏性鼻炎的患者，可以选择用盐水洗鼻的方式来缓解。盐水洗鼻有一定的杀菌作用，并且没有任何副作用。

5、盐水洗脸

偶尔用盐水洗脸好处还是很多的，盐水可以有效的清除毛孔里面堆积的油脂和污垢，并且还能除螨杀菌。不过盐水洗脸只能偶尔使用，是不建议大家长时间洗脸的，因为会导致皮肤干燥。另外，在用盐水洗脸之后，要及时对皮肤进行补水。

6、盐水洗脚

准备一个洗脚盆，然后倒入没过脚踝的温水，在温水中加入两勺盐，搅拌均匀之后把双脚放入盆中即可。坚持用盐水泡脚不仅可以起到消炎杀菌的作用，还能预防脚气的发生。但是，如果脚部有溃疡或者伤口的，是不建议用盐水泡脚的。

7、盐水催吐

盐水还有催吐的作用，但是不能喝浓盐水，要在医生的建议下喝淡盐水，一般喝200毫升的淡盐水，就可以马上吐出来。但是这个方法只能在征求了医生的建议后才能食用，频繁使用对脾胃伤害很大。

8、盐水洗浴

盐水洗浴可以起到杀菌止痒、滋养皮肤的作用，但是在用过盐水洗澡之后皮肤会变得很干燥，要注意后期的保湿工作。

好了，今天关于盐水的生活小妙招就和大家分享到这里了，如果您还有其他不同的关于盐水的生活妙用，欢迎您下方留言，大家一起交流学习。

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