水嫩的肌肤人人都想要拥有，其实通过一些小妙招就能达到你想要的效果，简单又实惠的

个小妙招帮你摆脱秋冬的干燥困扰。

首先准备一盆大约在

度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡

2-3

分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在

度一下，稍微有点温度。

睡前敷面膜是很好的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出水润饱满的状态。

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极度补水睡眠面膜，拍一拍水珠就会出现，如芙蓉出水，是夜间补水圣品！）

想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。

一滴水的溅入，可以荡漾整个湖面；一篇文章的分享，可以触动无数心灵！

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