像我等一样

做肤白胜雪的小仙女

最近看到一个关于‘防晒’的超写实影片简直恐怖至极！它是用特殊的‘紫外线摄影机’随机找路人拍摄她们的皮肤在紫外线照射下会呈现什么样子。在紫外线成像下可以看到其实肌肤底层布满各种恐怖的色斑、暗沉等黑色素沉积。并不想被打回原形的小王总表示，这等照妖镜千万别照到我，简直就是…….好恶心！

敷美白面膜，效果甚微；抹了十几公斤防晒，全身擦粉底，一卸妆原形毕露；去整形医院打几针美白针？这里提醒大家，打针有风险，注射需谨慎！

上学的时候折腾一暑假变成小黑孩儿过个寒假就又捂白了，为啥现在黑皮儿时时不见起色？归根结底还是岁数大了。随着年龄的增长，细胞新陈代谢能力降低皮肤恢复周期加长，皮肤晒黑需要一定的恢复周期清除黑色素，只有把内在肤质调理好，清除影响美白的罪魁祸首——

黑色素

时间到

黑色素是如何产生的？

黑色素的产生是由

酪氨酸酶

决定的，酪氨酸酶是影响黑色素代谢的关键酶。酪氨酸酶的活性强弱决定了黑色素产生的多少，

酪氨酸酶活性越强，黑色素产生越多。

好了说得这么学术估计也很难听懂，放张图让宝宝们加深理解下。

1.紫外线照射激活表皮细胞产生炎性因子

2.炎性因子激活络氨酸酶并刺激黑色素细胞开始生产黑色素

3.黑色素传递给周围相邻的角质细胞

4.逐渐被角质细胞携带并转移到皮肤表面

5.表面肤色变深或形成色斑，最后随着角质更新脱落分解

通常会影响酪氨酸酶活性的因素有光照、睡眠和日常饮食习惯等方面

，如果这些方面做得不好，都会促使酪氨酸酶生成大量的黑色素，使皮肤变黑。为了抵御黑色素，我们常用的美白产品和服用的美白保健品基本上都是针对抑制酪氨酸酶活性来起到抑制黑色素生成从而达到美白的效果。

如何避免黑色素的生成？

既然我们已经知道了皮肤变黑可能是受到光照、睡眠或者是日常饮食习惯的影响。那么想要避免黑色素的生成，就可以从这几个方面来入手啦~

每个致力于美白的姑娘都会知道防晒是美白的基础，做好防晒是美白的先决条件。而通常我们将防晒划分为

硬防晒

软防晒

两种。

戴帽子、穿防晒衣、打伞等都属于硬防晒

，它能够比较安全有效的防止我们被晒伤晒黑，但是大多妹子在夏天都会有这样的感受，为了防止被晒黑，防晒衣、口罩、帽子、墨镜全副武装起来，这样的防晒是很有效，但是真的真的是太辛苦了，不仅汗流浃背不说，搞不好还会中暑，实在是伤不起呀。

软防晒就是靠涂抹防晒霜来防止紫外线对皮肤的侵害

，保护皮肤不会被晒伤晒黑。这也是我们每天都在做的事情，曾经听到一个最夸张的案例，说拉开窗帘前一定会先擦好防晒才可以，小王总表示，我就算强迫症一定要涂防晒，也会在洗完脸护完肤以后......

内服抗氧化剂

专注于美白事业二百年的美少女们，自然知道VC具有非常好的抗氧化美白的功效，它能够将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。日常生活中也有很多食物都富含VC，能够有效的抑制黑色素的产生或者是加速它的代谢。比如我每周都会吃3顿的西红柿炒鸡蛋，每天早晨都会喝一杯蜂蜜柠檬水排毒已经变成雷打不动的定律。

不过，普通进食的食用量并不能完全满足击退黑色素的诉求，只能够维持基本的身体需求，而且这些有美白作用的食物很多具有感光性，白天过多食用还有可能适得其反，强吸光行反而会让你变得更黑（尴尬）。所以我们必须

额外服用更加稳定易补充的保健品才能真正达到美白的效果。

我比较喜欢吃

葡萄籽

它是一种更加稳定全面的美白保健品，含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等，具有非常好的美容保健功效。

之前我受到好多人的推荐买了Swisse葡萄籽的保健品，吃了一段时间之后发现真的非常有效。不用每天摄入这么多富含VC的果蔬，小小的两片就能够达到非常好的美白效果，真的是非常方便了。

前阵子刷小红书，发现我正在吃的居然是明星同款，啊哈哈！

范冰冰

这种站在美白链顶端的人都在推荐小仙籽，而且是Swisse的忠实粉丝，怪不得肤白胜雪。

我的选择可以说是美貌与智慧并存了。

功效作用

葡萄籽具有非常棒的美白褪黑色素功效

。葡萄籽中的原花青素能够帮助我们抑制酪氨酸酶的活性，让黑色素合成反应大大减慢，并且还原一些黑色素形成过程中的中间物质，从肌底铸造一层美白屏障，减少黑色素的合成。

服用方法

Swisse小仙籽超级适用我这种每天对着电脑屏幕的熬夜党，早上或者晚上睡前，吃

就好。早餐随餐服用，做好日常防护，能有效减少肌肤黄褐斑因紫外线进一步加重的效果；晚上餐后或睡前服用，利用晚上身体良好的自我修复和新陈代谢，坚持服用能有效淡化肌肤黑色素和斑点大龄（单身）女青年抵御辐射引起的自由基侵扰，舒缓皮肤敏感、美白淡斑都有作用。

效果感受

其实最开始吃Swisse小仙籽

并不是为了预防变黑

而是我从三亚回来被晒成了黑鬼急需返白！

是的，我曾经也黑的发亮过......

这才是真正的

我还记那时候每天晚上睡前吃2粒小仙籽，

白回来的速度比之前快很多呢

自此以后

外出旅行尤其是去海岛国家

除了防晒霜和遮阳帽

我都一定会带上Swisse小仙籽

身边已经有一票小伙伴被我安利啦！

夏日新陈代谢快，每天坚持吃可以帮助更快的赶走体内的黑色素，恢复到好的皮肤状态。前两天去拍摄一个面膜试用，全素颜状态被夸了半天皮肤好，本来是保湿面膜的合作客户觉得我皮肤白特意换成了美白的，“不用妆的净白”要给小仙籽记一功。

我家帅炸天的范丞丞也在说自己很喜欢Swisse葡萄籽

我吃的是片状的，还有下面这种瓶装的小仙籽精华，和片剂效果是一样哒，和酸奶特调起来味道棒棒哒。

好吧，为了证明我说的都是真的晒出一些我私下里朋友圈发的照片，平日里不工作的时候我可是从来不化妆哟~没一个人不夸我皮肤好又白又水当当哒！

现在知乎专家和大号都在讨论葡萄籽得退黑原理和效果，上面我讲了一些自己的认知和使用感，下面的视频绝对是科普来得，怕变黑想变白的小仙女们基础知识要get哟！

扫描图片中的

二维码

更多优惠等着你哟

阅读原文

知乎大神

给你科普美白知识哟！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。