160，MoreThanHealth--健康，就要160

又到了这个起床靠毅力的季节，好不容易挣扎起来，还要面对这个世纪难题，

用热水还是冷水洗好？

洗了这么多年，竟然还不知道？让

武汉科技大学医院的蔡思龙医生

给咱们揭晓答案。

一、冬天洗脸，用热水比较好？

冬天室内外的温差比较大，室内温度比室外高。

用热水来洗脸会让毛孔扩大，血管扩张，可以将毛孔里的脏东西洗掉。

但过热的水洗脸容易刺激皮肤，过多地清除皮脂膜，皮肤变得紧绷、干燥、易产生皱纹，也会增加皮肤的敏感性。

用过冷的水洗脸，毛孔会收缩，不容易洗掉藏在毛孔中的污垢和油脂，

容易形成痘痘、粉刺，还会使皮肤干燥甚至脱皮。

要不直接干洗算了

二、究竟用什么温度的水洗脸好？

我们需要针对不同的肤质来决定用哪种温度的水洗脸对皮肤好。

油性肌肤：

油脂分泌旺盛，容易长痘痘，不建议用刺激性大的冷水或热水洗脸，用温清水洗脸较好。

干性肌肤：

皮肤容易干燥，如果用热水洗脸，会使得肌肤更加干燥。所以最好用温凉水交替来洗脸。

敏感性肌肤：

经不起强烈的刺激，所以热水和冷水都不适合。最好用温水来洗脸。

中性肌肤：

可以按照温凉交替洗脸，或直接用温清水洗脸。

那究竟几度算温水？接近人体温度，用手试有温热感，不觉得烫即可。

真不用拿着温度计量度数。

另外，冬天洗脸也可以选择保湿润肤类洗面奶，

洗完脸后让其自然风干，也可以用手反复按摩干。

冬天护肤要以保湿为主，

根据自身肤质选择使用润肤护肤保湿类的面霜或乳液，不要频繁使用粉底霜或遮掩霜。

还有护肤问题搞不懂？

戳阅读原文可在线咨询医生

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。