导读：水嫩的肌肤人人都想要拥有，但是却不知道如何才能拥有，其实通过一些小妙招就能达到你想要的效果，简单又实惠，护肤达人推荐脸部皮肤补水方法，4个小妙招帮你摆脱干燥困扰。

秋冬护肤保湿补水小妙招：热敷

首先准备一盆大约在50-60度左右的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和面霜。

秋冬护肤保湿补水小妙招：洁面

洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像秋冬天气比较干燥，可以选择不太刺激的，温和一些的，最好是具有保湿效果的洗面奶，洗脸的水温控制在20度以下，稍微有点温度。

秋冬护肤保湿补水小妙招：面膜

睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，秋冬季节，皮肤容易缺水，一般情况下要先敷一个水膜，再敷膏状面膜效果更佳，膏状面膜可以涂抹的厚实一些。可以每天晚上敷一次水膜，三天敷一次面膜。持续使用，肌肤会长久保持年轻水润状态哦。

秋冬护肤保湿补水小妙招：食物

想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。

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