到了夏天，因为阳光强烈，美白防晒成了护肤生活中重要的一个环节。

拥有白皙靓丽的肤色，能让你自然而然成为人群中一道亮丽的风景线。白嫩的肌肤不仅颜色好看，更代表着保养肌肤的成效。了解这些美白小技巧，你也可以白皙一整夏。

避免阳光

强烈照射

不管是哪一类皮肤，最重要的美白方法是是防晒。毫不夸张的说：不防晒就不要奢谈美白。

据说一天晒黑的后果，需要三个月才能消除，真可谓“晒黑如山倒，美白如抽丝”。造成晒黑的首要元凶是UVA,它的穿透力特别强。

黑色素细胞受到紫外线照射后数个小时就会加速分泌黑色素，黑色素细胞有视觉感光物质，对光的反应极其灵敏。不仅如此，可见光中的蓝光、紫光，以及不可见的红外线都会造成黑色素活跃。

如何美白防晒呢？

日常建议使用帽子、伞、墨镜来做硬防晒，可抵挡90%的UVA；

在防晒无法顾及的情况下，要使用SPF15、PA++以上的防晒霜；如果是在海边、高原或露天游泳等长时间暴露于紫外线且流汗、触水的情况，更应选择SPF30+,PA+++的防水型防晒霜，并且至少每80分钟涂一次。

其次是内调美白；

服用维生素A、维生素E、维生素B、绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素等，既有助于改善敏感，痘痘等问题，又可以帮助美白。

注意早睡和适度运动，这样可以让血液循环得更好、代谢更旺盛、面色也会更红润嫩白。

【修颜种草篇】今年防晒，你pick谁？

推荐的美白产品

博乐达小奶瓶

美白小灯泡，淡化红黑痘印，美白提亮肤色，对抗肌肤老化；美白的同时不仅控油祛痘，还能舒缓敏感，修复肌肤！

10%烟酰胺+3%传明酸+1%水杨酸

烟酰胺是美白抗老界的当红炸子鸡，10%烟酰胺的能快准狠地解决脸部肌肤暗沉发黄粗糙的问题，在不使用酒精及其他溶剂的情况下，利用独家的超分子专利技术促进渗透，使得烟酰胺刚上脸的时候释放的浓度只有1%，但在接下来的8-12h持续释放，帮助减少对皮肤的刺激性和副作用。

此外，小奶瓶含有3%的传明酸，能帮助你修复肌肤屏障，不会因为烟酰胺的浓度过大而使肌肤角质层变薄～同时传明酸也会抑制黑色素生成‼️

最后小奶瓶还含有1%的水杨酸，可以控油疏通细致毛孔。

SKll小灯泡

SK2小灯泡质地比较粘稠，淡淡的香味，吸收的比较快，很容易推开。上脸感觉比较清爽，控油效果还是挺好的。涂到皮肤上会有肉眼可见的提亮美白，女生想要立竿见影提亮肤色、增加皮肤光泽感，毫不犹豫选SK2小灯泡。

主打的美白祛斑剂都是【烟酰胺】，烟酰胺可以抑制黑色素颗粒的形成、抑制黑色素向角质细胞传递、加速角质细胞中的黑色素向角质层转移并促进角质层脱落。还有【十一碳烯酰基苯丙氨酸】【己基癸醇】减少黑色素生成，助力皮肤美白。梅果提取物，有抗氧化的作用，对氧自由基有很强的消除能力，可以用于化妆品抗衰抗氧抗炎。

主打的皮肤调理剂是品牌特色成分【半乳糖酵母样菌发酵产物滤液】，PITERA，从微生态层面综合调理皮肤，加速皮肤角质层脱落，会让皮肤变薄变透亮。其中添加了【云母、CI77891（二氧化钛）】，有一定修饰肤色的效果。

倩碧镭射瓶

美白界中的金字塔，少量的维生素C，加了京都玉露的成分，质地有点稠，比较黏，干皮或者偏干的肤质比较喜欢，如果是油皮，会觉得厚重，加了水杨酸，不适合敏感肌。

镭射瓶核心是雅诗兰黛自己的美白专利CL302（二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚），虽然分子量比较大，但雅诗兰黛自己的实验做下来，兼顾了抑制酪氨酸酶和抗氧化的功能，一箭双雕。安全又高效，可以减轻色素沉着和抑制黑色素生成，并且也有淡化痘印的功效。

美白的机理有好几个，光抑制酪氨酸酶不够，高端品牌尤其要讲究综合实力。所以配方里面有5%左右的酵母提取物+2%的维C糖苷，另外也有咖啡因、水杨酸、乙酰壳糖胺等，每一种都是针对美白的不同通路，相对来说是很全面的一款产品。

奕霏虾青素+优斐传明酸精华

天生自带SPF值，抗氧化能力也是没话说，适合所有肤质，有红痘印，痘痘，皮肤偏敏感的仙女可以说是最佳选择。两者一定要搭配使用，祛痘印、美白淡斑的同时又能抗氧化，能真正实现一加一等于二的效果。

艺霏虾青素是医美界里面必备的一款抗氧化精华，含有虾青素、神经酰胺、无色素、无香精、无化学防腐剂。使用美国进口的植物抑菌剂，所以非常温和，任何肌肤敏感肌都可以用！建议跟传明酸精华叠加使用！

传明酸，由日本学者最先发现其美白功效，美白机制是同时且迅速的抑制酪胺酸脢酵素和黑色素细胞的活性，并且防止黑色素聚集的情况，能阻断消弭因为紫外线照射而形成黑色素恶化的行进路径。对皮肤刺激较小相对温和安全的一种美白成分。

有效的美白成分

有效的防晒产品：减少紫外线刺激黑色素合成；

维生素C及其衍生物、甘草精华、熊果苷、凝血酸（氨甲环酸/传明酸）、曲酸、壬二酸等：抑制酪氨酸酶活性或黑色素细胞活力；

维生素b3（烟酰胺）：组织黑色素的运输，还可以抗糖化，预防皮肤发黄；

果酸、水杨酸类：加速黑色素脱落；

多酚、黄酮及其他植物提取物等：抗炎、抗氧化，减少黑色素的分泌并使皮肤年轻化。

有效变白一定是从生活的点点滴滴做起，相信坚持的效果，绝非一蹴而就，单单依靠部分方法无异于“杯水车薪”。

关注我们，美妆、护肤、洗护、个化、科普、种草、八卦、你想了解的，这里都有哦。

这里是修颜供应链，一个有态度、有温度的综合性、全品类供应平台。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。