我是玮玮~

先来和大家分享一些新鲜的日常，被出差填满的日子，喝到很好喝的泰式奶茶，连续下单了三大袋咕噜咕噜喝起来，甚至还想亲自去泰国喝一次

出差之余不忘游泳，曾经是旱鸭子，现在已经是可以在泳池里面撒腿游的人啦

由衷感叹这种小日子，平凡又闪耀，总有不顺心的时候，好在好天气好心情从不缺席。

回到正题上，一到夏天，后台关于美白的留言就超级多，作为一个美白狂人，我几乎把美白能做的所有工作都做了。

今年试用了不少美白产品，在之前的文章里就零零散散推荐过一些，理论知识也是看了不少，这一篇就来说说夏日美白关键，更新了不少美白知识点，希望为大家的美白事业添砖添瓦。

严正声明，并没有强调一定美白才是美的，只要你喜欢，什么肤色都是美的。

全文无广，放心食用。

如果你看到一些黑皮变白皮的笔记，不用怀疑，可以直接忽略了。

每个人的肤色是由复杂的等位基因频率（

AlleleFrequencies

）决定的，也就是皮肤生理和遗传。

除此之外，荷尔蒙、饮食、环境也会影响肤色，但皮肤黑后来变白的原因可以归根为晒黑又变回来&她是在骗你。

打个比方，我们亚洲人种无论再怎么勤奋地美白，也很难甚至根本无法达到白种人的肤色水平。

至于我们能变白的极限程度，可以参照自己身上几乎完全没被晒过、没有经常摩擦的部位的皮肤，基本就是极限变白程度了。

老规矩，先来了解一下我们是如何变黑的。

皮肤受到“紫外线”“物理刺激”等内分泌失调的影响，表皮细胞就会发出为了保护肌肤抵御刺激，制造色素的指令；

黑色素以酪氨酸为材料，并通过酪氨酸酶的作用，发生从无色→褐色→黑色的变化；

黑色素通过转录因子（MITF），从基底层转运到皮肤表层。

酪氨酸酶（

TYR

）在黑色素的生物合成过程中酪氨酸酶起着十分重要的催化作用,酪氨酸酶含量和活性的高低直接影响到黑色素的形成。

说人话就是，酪氨酸酶是决定皮肤黑与白的关键。

▲黑色素生产过程

市面上的美白精华大多是从这6个路径来驱逐黑色素：影响黑色素细胞的生存--阻断黑色素体生产过程--抑制黑色素体（酪氨酸酶）--阻断黑色素的出路--加速黑色素代谢--抗自由基。

▲美白思路

cr：微博@七月的酱懒懒的

直接给大家总结了什么肤质适合用什么美白成分，以及成分对应的产品，各位可以按需对号入座选择与自己match的产品了。

举个例子，如果是天生黑皮想要整体美白提亮肤色，就可以选择熊果苷、377和传明酸；

如果你是刚刚晒黑想要美白修复的话，像含有传明酸这类型能够阻断黑色素传递的美白产品就非常适合了；

再者如果是痘痘肌想要美白抗炎，那么含有烟酰胺、白藜芦醇等美白产品；

最后，敏感肌想要温和美白，VC衍生物、传明酸、光甘草定（光果甘草根提取物）、阿魏酸、熊果苷等美白精华就很适合。

P.S.烟酰胺堪称

护肤界“万金油”

，在抗炎、抗糖化、保湿方面也有帮助，对于脆弱肤质的日常护理是有积极意义的，只是部分肤质会对烟酰胺中的烟酸不耐受，需要建立耐受。

△常见美白成分和作用机理表

cr：微博@糊奔奔

由于个人的皮肤情况有差异，甲之蜜糖乙之砒霜，有可能别人觉得有效的美白精华到了你的脸上就不一定能发挥全倍作用了。

在做好防晒工作的同时观察自己的美白变化，建立耐受以后坚持使用1~2个月之后仍然看不到明显的美白变化，那么这款美白产品就可以基本判定不是你的Mr.Right了。

这时候就可以考虑更换浓度更高的同类型美白产品或者其他成分美白产品，敏感肌的话需要考虑建立耐受问题。

最后就是今天的重头戏，推荐针对性美白产品了，同样的，大家可以按需自取。

P.S.考虑到大家平常的美白精华都看腻了，这次推荐的都是比较小众&新出的产品，为了避免打广告嫌疑就不po链接了，可以自行找代购或者网店购买。

SkinMedica创立于1999年，同样是皮肤科医生创立的品牌。如果说美系功效护肤品是业界“猛药”，SkinMedica就是“猛药本身”。

这个美白精华2.0版本主打高浓度的烟酰胺+377+凝血酸+四肽，还有茵陈蒿花萃取等提取物，美白之路一步到位，抑制生成、抑制传递、促进更新、抗氧化、抗炎统统覆盖。

适合喜欢猛药类型的朋友们，小白们或者不耐受人群劝退。

主打熊果苷+377+光甘草定，足够温和又拥有美白猛药的效果。

这三样美白成分都能够通过螯合铜离子竞争酪氨酸酶，阻断黑色素体生产过程，同时还有很强的抗氧化和抗炎作用，美白抗氧化一步到位，适合懒人们。

非常修丽可风格的单品，主打1%曲酸+5%烟酰胺+3%传明酸+0.2%尿囊素+5%HEPES，

通过抑制酪氨酸酶的活性来达到

改善色素沉着、提亮肤色

的效果

，精准作用于四种不同的美白环节。

既是一款强效的美白精华，也是优秀的抗炎精华，整体来说还蛮温和的猛药，除了烟酰胺不耐受和敏感肌需要特别注意以外，其余绝大部分肤质都能使用。

主打传明酸+4MSK+姜根、橄榄叶等植物提取物的美白组合，传明酸能够抑制皮肤炎症，阻止黑色素向向皮肤表面传递，从而达到美白效果。

4MSK是资生堂集团花了很多年研发的经典美白成分，除了可以抑制酪氨酸酶活性，还能促进皮肤角质细胞正常代谢，尤其适合皮肤敏感、需要抗炎美白的朋友。

理肤泉的新品，算是相对温和的刷酸产品，针对油痘肌产生的各种问题。

主打「三酸一胺」

1.5%水杨酸+0.45%辛酰水杨酸+3.5%甘醇酸+2%烟酰胺，加速代谢老废的角质同时帮助疏通毛孔，而2%烟酰胺能提高细胞间脂质,增厚角质层，从而提高皮肤屏障，减少上面三酸组合带来的刺激性。

内含酒精，介意的曲奇可以继续看其他产品了。

抗氧化的产品之前也说过很多，在此不多叙述了，如果感兴趣的话以后再开个专题来细讲一下吧。

以上就是本日份美白科普了，也感谢看到最后的大家

影响美白的因素还有很多，像防晒、炎症（

皮肤炎症会促进酪氨酸酶活性，加速黑色素的形成

）、饮食环境等等，美白精华只是其中一个辅助，需要理性看待它的效果。

护肤不是某个单品就能完成的事情，更像是多个产品结合衍生带来的后续反馈，只要能够找对思路，总会有所收获。

大家都用过哪些好用的美白产品？

欢迎评论区和我分享~

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