乳房的大小会影响了女人的曲线美。于是不少女性朋友都想着让自己的乳房看起来更丰满些。其中丰胸精油就是网上炒得比较热的丰胸方法。那么丰胸精油真的有用吗？下面品良生活就教你如何自制丰胸精油，自己试试就知道效果了。

方法/步骤

1、功效：丰胸坚挺

配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+茴香+柠檬香茅+30ml复配油(葡萄籽油/月见草油)

配方2：快乐鼠尾草+柠檬+香茅+茴香+天竺葵+30ml月见草油

配方3：柠檬香茅+丝柏+薄荷+黑胡椒+30ml葡萄籽油

2、功效：紧实精油

配方：茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅

3、功效：丰胸提升

配方1：依兰+檀香+30ml甜杏仁油

4、功效：丰胸结实

配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰+30ml甜杏仁油

配方2：茴香+依兰+绿薄荷+丝柏+30ml月见草油

5、功效：健胸美胸

配方1：柠檬香茅+玫瑰+依兰+快乐鼠尾草+薰衣草+30ml葡萄籽油

：按摩依兰

天竺葵

+30ml

葡萄籽油

注意事项

、胸部本身有疾病的，如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌的姐妹不要轻易丰胸，待病愈后再考虑是否微量使用。

、经期、孕妇、羊癫疯者不宜使用。

、过敏体质者请先少量的试用，确认适应精油的成分不会发生过敏方可使用。

4、却记不要过量使用。

使用方法：

方法一：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

4、在双乳间做8字形按摩。

5、每个动作重复20次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二：

1.滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

3.双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

4.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。

3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)，保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

方法四：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

3、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

4、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。

5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

功效：使胸部上挺，双乳下垂严重者，可由下往上提推脂肪。

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