茯苓健脾、祛湿，又补气、宁神。

外敷有

淡化面部色素

的作用，内服则能去除面部的

茯苓还特别

平和安全

，久服、多服都没有副作用，孕妇、老人、小孩也可以天天吃。

祛湿美白的茯苓

功效：

健脾、安神、消食、祛湿

自制茯苓美白面膜

读者实践后的经验分享

我二十多岁的时候长痔疮，去医院开的是坐浴的药，当下好了，过后还是会出血。后来意识到有可能是湿气重造成的，得知茯苓祛湿，就经常用茯苓煮水喝，

没过多久慢慢的痔疮就好了

，很少再出血了。偶尔有排便困难的情况，我就吃茯苓祛湿。

@文文

吃了一瓶多茯苓的时候，自己其实还没发现脸上的

黄气少了

那天有聚会，想擦点BB霜（平时基本不用），可是涂上脸后，发现不对劲了，BB霜的色号比脸黄多了，这才惊觉脸上的黄气已少了好多，原来的BB霜用不上了，太开心了。

一直以为年纪大了，脸色发黄是正常现象。

遇到陈老师，是这辈子最大的幸运，感恩陈老师！

——陈晓燕

相关知识

美白祛黄的茯苓粥

可以吃的美白面膜

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。