淋巴排毒，补冬防火的金银花

什么是淋巴毒素

所谓的淋巴毒素指的是火毒或者由血瘀气滞而产生的炎症的基床，淋巴经络属于大循环的经络，淋巴疾病主要包括淋巴结，淋巴炎，淋巴瘤，身体对称部位起痘，例如脸颊两侧，耳后，脖子，后背等。还有一些皮肤下不通的小结节。

防治淋巴毒素常用的中药材有哪些

治疗和预防这些疾病的中药在药材功效归类中属于清热解毒药，例如金银花，蒲公英，地丁，大青叶等而从口味和功效及排毒解毒能力上金银花为佼佼者。

同时它为肺经治疗痘痘，咽喉肿痛，抗病毒，抗细菌，预防肺炎感冒等疾病的主要用药。中药中的双黄连，清开灵，银翘解毒片，莲花清瘟胶囊，羚羊感冒片等都含有金银花。

冬季为什么适合喝金银花？

首先冬季进补较多，人体代谢减慢，容易囤积毒素，尤其是火毒，这也是为什么冬季秋季的感冒以喉咙痛，黄鼻涕，黄痰为主。因为体内化热（毒）的能力很快。人体受季节影响也开始容易发胖堆积导致气滞血瘀经络不通，进而发生疾病转变为热病。金银花可以在这个季节清理掉一些热毒，来年春天也不易发作感冒，起痘等问题。

喝金银花是否寒凉？

冬季体质偏热，阳气藏于体内，而阴气行于体外，因此人才感觉到冷，而身体内部其实是一个热的状态。如果本身就是上火体质，痘痘不断，身体对称位置起包起痘，就非常适合金银花，爱吸烟者也不例外。喝了金银花会比较容易平衡体质，对胃没有明显的刺激作用，不用担心胃寒。它善走胸部以上淋巴经肺经。对胸部以下作用较小。只有长期拉肚子一日大便3次以上者不适合。因为长期属于虚寒状态。

使用方法

泡澡，泡脚

煮水做面膜

推荐搭配

1.祛痘排毒润燥养肤茶饮：麦冬+金银花

推荐服用方法：麦冬10粒+金银花5g（约一小把）煮水饮用。

2.泡澡排毒美肤搭配：金银花+珍珠粉

使用方法：金银花煮水泡澡，在浴液加入珍珠粉，涂抹全身后冲洗，可以收紧毛孔，皮肤爽滑，美白修复夏季晒黑及受伤的肌肤。

3.咽喉肿痛，长期讲话：金银花+胖大海

4.青少年火毒重、蚊虫叮咬祛痘等可以用金银花泡澡

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