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的护肤知识、美容技巧！——《致读者》

用“淘米水”洗脸时，牢记“这三点”，美白嫩肤效果会更好。

相信很多人都知道，我们日常生活中的淘米水其实有很多用途，不仅仅是种花洗头，还有洗脸。因为淘米水中溶解了淀粉、蛋白质、维生素等一些营养物质，可以分解脸上的油渍，稀释色素，防止脂肪颗粒。长期坚持用淘米水洗脸洗手，会让皮肤光滑有弹性，还会有一定的美白祛斑效果。

用淘米水洗脸可以说是一种非常自然的护肤方式，不含任何化学成分，即使对于敏感肌肤也是如此。但是，用淘米水洗脸其实是很讲究的。如果方法运用不正确，无论你怎么坚持，都很有可能看不到任何效果。用“淘米水”洗脸时，牢记“这三点”，美白嫩肤效果会更好。

1.取第二份淘米水

首先，最重要的一点，当然是淘米水的选择。如果是用来洗脸的，最好取第二次淘米水。因为第一次淘米水可能含有比较大的碎米粒，以及一些灰尘等。当用于洗脸时，可能导致皮肤毛孔堵塞。当然，二次淘米水不能直接使用，需要存放在干净的容器中。

2.淘米水的温度不能太高。

用淘米水洗脸时，控制水温也很重要。首先，你不能用冷水洗脸。沉淀后取淘米水，然后在水中加入适当的温水。用温水洗脸有利于皮肤吸收。但水温不宜过高，最好不要超过45。如果温度过高，会破坏淘米水中某些物质的活性，从而降低淘米水的美肤效果。

3.提前洗脸。

虽然淘米水也有一定的清洁效果，但是如果想用淘米水洗脸，效果更好。用淘米水洗脸前，一定要提前卸妆、洗脸。其次，用淘米水洗脸后，可以将半干的毛巾敷在脸上，过一会儿再取下。这时，水蒸气会让你的皮肤更加滋润柔软，在此基础上，护肤效果会更好。

用淘米水洗脸有很好的美白嫩肤效果，但是用淘米水洗脸的时候，一定要牢记以上三点，这样效果才会更好。其次，提醒大家淘米水可以过夜，但放冰箱的时间不能超过2天，因为会变质。

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