室外，受到紫外线的直射，室内，长期对着电脑肌肤也受到辐射影响，都很容易被吸干水分，肌肤缺水就会变得干燥。因此，很多

喜欢回家后敷保湿面膜，但是保湿面膜多久做一次好呢？

喜欢每天都敷面膜，这样效果会更好吗

喜欢敷面膜的

们，要了解面膜的护肤知识，知道了面膜护肤知识，在使用面膜的同时皮肤护理也会做到位，这样才会实现你想达到的皮肤效果。

：保湿面膜多久做一次好

：面膜一般可以每周做

1-2

次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周

2-3

次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

：面膜可以天天做吗

：面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

：敷面膜时间越长越好

：面膜时间

分钟到

分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

：一天中敷面膜的最佳时间是什么时候

：白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚

点至凌晨

点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

：面膜可以敷过夜吗

：睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

敷面膜注意事项

小贴士一：根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。

小贴士二：建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

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