纸巾法

晚上睡前，使用清洁力较为温和的洗面奶洁净皮肤，擦干水，不涂任何东西。等待一小时后，使用纸巾/吸油纸按压皮肤，观察皮肤出油的情况，观察的区域主要是T区和两颊。根据这3个区域出油、干燥、还是不干不油的状况就能准确判断出我们的肤质了：

1、混油性皮肤

特征：T区出油旺盛，呈油性肤质的特征。两颊不油也不干，呈现中性皮肤的特征。

优缺点：两颊皮肤是中性肌肤的特点，比较好护理，重点在于T区的控油，选用护肤品时建议选择偏清爽型的产品。

2、混干性皮肤

特征：T区有出油的情况，呈油性肤质的特征。两颊很干，有紧绷感，呈现干性皮肤的特征。

优缺点：油性+干性肌肤的特征一起出现，护理起来最麻烦。最好的方式是T区使用清爽型护肤品，两颊使用滋润型的护肤品。

3、油性皮肤

特征：T区，两颊，全脸都出油。

优缺点：这种肤质由于出油旺盛，毛囊容易堵塞，相对其他肤质更容易长痘。但是也有优点，因为油脂对于皮肤有保护作用，所以油皮“抗老”，不容易长干纹和细纹。

4、干性皮肤

特征：全脸几乎都没有油光，会觉得皮肤干燥，出现干纹、甚至有白色皮屑。

优缺点：这种肤质的人不容易长痘痘，但是缺点就是长期缺水容易“老得快”，也会比别的肤质更容易出现干纹，甚至皱纹。

5、中性皮肤

特征：T区，两颊，全脸都是不干也不油的状态。

优缺点：所有肤质里最健康最好的一种。皮脂腺分泌处于非常平衡的状态。哪怕不擦护肤品也不会觉得干燥，不控油也不会油腻。但也不能有恃无恐，该护理的时候不能偷懒。

6、敏感性皮肤

特征：在出油方面没有特定，但干性皮肤居多。

优缺点：这种肤质通常角质层较薄，脆弱，缺乏弹性，伴有两颊泛红（红血丝），换季或换护肤品时经常出现皮肤泛红、干痒、起小丘疹。

PS：敏感肤质比较少，偶尔过敏不算哦。

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