随着长时间的高温，我们已然走进了酷夏。随着年纪的增大，姑娘们可能会发现，以前被晒黑，只要捂一个冬天，来年必定会白回来。但是，现在把自己捂熟了好像也都恢复不了原来的白皙了。

为什么晒后皮肤会变黑？

、当紫外线照射到皮肤上，肌肤就会进入一个自我防护的状态。紫外线中的成分激活了基底层内的黑色素细胞，

它们以10：1的比例

存在于基底细胞内。黑色素细胞原本是穿梭在表皮细胞内，以此达到保护皮肤不被紫外线灼伤的情况，本身是人体自动的紫外线保护伞。

2、黑色素细胞中含有色素颗粒，合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反应，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。

3、黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深。

晒黑后还能白回来吗？

可以的，但是不是所有人都能够白回来。有些人总是很难白回来，这是由体内的黑色素细胞决定的：

、黑色素细胞的数量：

因为遗传的原因，每个人的体内黑色素细胞分布的数量也有所不同。如果父母都是深色皮肤，那么孩子的肤色也白不到哪里去。相对的体内的黑色素细胞也会比肤色浅的皮肤要多。

、黑色素细胞反应性：

黑色素在生成初期，是可以被还原的，持续氧化后变成真黑色素，则不能被还原。有就还原得快，没有就还原得慢。这种情况可以从儿童和老年人的区别上观察得到，儿童晒黑了，很容易白回来，而年老者则不容易白回来。

也就是为什么十八岁的时候你晒黑，一个冬天就能够捂白，二十八岁的今天，怎么捂也白不了的原因了。

、新陈代谢：

新陈代谢快的人就很容易白回来。形成黑色素后，皮肤细胞会一层层往上推，黑色素也会往上推，从而堆积在表皮层上，如果新城代谢比较快，黑色素很快就会淡化脱落，如果慢就会堆积越堆越多了。

影响新成代谢的有：

年龄、熬夜、锻炼等等因素，包括日常饮食都会影响的。

晒后护理三步走

清洁：

不管你晒伤多严重，或者多轻微，结束室外活动后立刻给皮肤进行清洗，根据晒伤情况严重性以及是否带妆来做不同的清洁；。

2、补水修复：

晒后最重要的一步，做得好可以让你皮肤免受晒伤的困扰，也能够缓解变黑的速度。

首先我们可以将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，有条件的可以放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，这样能最快地缓解面部的灼热感。

3、美白：

不要晒伤后立刻做这个工作，因为即使用了美白精华也吸收不了，反而不利于皮肤的自我修复，一般根据晒伤程度来分：

轻度晒伤：两三天后即可做美白工作，中度晒伤：一周后再做美白工作，重度晒伤：十天/十五天后再做美白工作。

这样可以让皮肤有一个过度适应的阶段，同时更好的吸收美白成分。

晒后如何快速美白？

根据晒伤的程度，做基础的晒后修复护理。

、晒后美白重在补水

因为晒后皮肤水分加剧流失，影响皮肤正常的新陈代谢。黑色素无法快速分解就形成了斑点，皮肤容易变黑。所以，晒后的美白，一定要建立在足够的补水上才能够促进新城代谢加快，帮助代谢黑色素，使肌肤回复原有的状态。

、减少紫外线刺激

晒黑的根源在于紫外线的刺激，所以，适当的减少紫外线刺激可以让晒黑的皮肤慢慢恢复白皙。而且防晒工作也要做好，防晒霜是基础，如果长期暴露在太阳底下，防晒伞也要打起来。

、美白工作

使用美白产品来加速美白，敷面膜、使用美白精华液、原液，美白工作每个步骤都不能落下。

总而言之，晒黑以后还是能变白的。但是根据每一个人的身体情况的不同，变白的道路又极其艰难。最好的方法就是在晒黑之前就做好防晒工作，防护永远比修复更轻松！

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