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从每天的日常保养就可以

减缓你的变老速度欧

段时间，

50岁的女神，妮可·波得曼又火了！！

这次是因为她仰视“小金人”那张照片上突显的皱纹，

曾经迷倒万千观众的她如今脸部下垂，尽显老态，

皱纹，究竟在那些年女神的美貌上动了什么手脚？

随着时间流逝，岁月磨砺，女神都束手无策的事，

我们究竟该拿它怎么办才好？

其实呢，有人说，“从一个人的脸上可以看出她经历的岁月。”

皱纹就是我们日常生活习惯、保养管理的最直观反应。

首先大家要知道皱纹的不同种类，

同时也就有相对不同的改善方法。

具体分为

细纹、深皱线、法令纹

细纹与角质、皮肤的干燥有关，只要清理角质，补充水分就可以缓和；

深皱纹的产生与肌肉运动有关，而法令纹的产生就与面部骨骼有关。

今天就划重点【

日常的四大皱纹对抗

】，不要让皱纹毁掉了你的美丽动人。

要表情不要表情纹！！！

表情纹的出现就跟年纪无关了，很多20岁出头的人都会被其所困扰，曾经摄影界的老顽童PeterLindbergh就逼着超模KateMoss上镜不修片。

Kate当时也是铤而走险，一脸表情纹难挡岁月的痕迹。

关于表情纹的产生，奇张的表情与面无表情都是诱因

一个人长时间维持不好的表情习惯和皮肤护理习惯，最终都会导致表情纹的产生，所以有时候卖个萌都可能在默默地毁掉自己的美貌哦~

而且这种皱纹一旦产生，改善起来就非常困难。

*相比其他部位，眼角皮肤的皮脂腺更少更薄更干燥，很容易使皮肤弹性下降从而产生细纹；

*简单地说，习惯抬头的人一般会产生抬头纹；

*具有眼睑下垂症状的人经常会出现眼皮下垂的现象；

*视力不好，看东西的时候习惯皱眉，读书或看电视时眉宇间用力的人会出现眉宇纹；

*同时也不要忘了皮肤会因为受到重力影响而下垂，在这个过程中会出现嘴角周围的法令纹；

*所以经常鼓嘴或撤嘴也容易产生唇纹哦。

这个时候，姐姐就要提醒大家，不要让你日常的动人美丽被表情纹给阻碍了~

Michelle姐姐的溫馨小Tips

只要稍微改变平时的生活习惯，就可以轻松预防表情纹。

我们不妨在镜子前观察自己的表情，这样我们就很容易发现：

夸张的表情会产生表情纹，但完全没有表情会使面部肌肉变得僵硬，也会产生表情纹。

因此，让我们通过适当的微笑使肌肉得到放松，从而预防表情纹。

除了表情纹，还有一把“毁掉”脸部青春的利器。

女神都汗颜的法令纹，一条就老5岁！

女神都汗颜的法令纹，一条就老5岁！

先前林心如未PS的照片一露出，所有人都说两条法令纹太明显，毁了女神态。

紧接着其他名人女星的法令纹PS前后对比照就一路PO出来，观众直叹，法令纹太可怕了~颜值再高都显老。

深深的法令纹从鼻子延伸到嘴角，一条让人看上去至少老了5岁，给人一种忧郁和脾气不好的印象。

这绝对是一把岁月的杀猪刀，真心伤不起，必须要好好对付一下。

要知道法令纹产生原因是胶原蛋白和弹性蛋白的减少

皮肤中胶原蛋白和弹力蛋白数量的减少导致皮肤弹力下降，面颊的下垂从而产生了法令纹（如果从小就有法令纹，很有可能是因为牙龈的凸出）。

注意，有几个日常习惯小细节也可能导致法令纹：

不注意防晒脾胃虚，喜欢吃刺激性强的食物，喜欢的嘴部用力或习惯嘟嘴，经常使用嘴部内的吸烟者也容易出现法令纹。

想要解决这个岁月的印记，既要有上面的预防也要有解决方案

Michelle姐姐的溫馨小Tips：

保证充足的睡眠，养好脾胃，可以有效预防法令纹

～健脾胃养生茶～

材料：

黃精：30g、黃芪30g、山藥30g

作法：

將以上材料洗淨，用1000CC慢火水煮20分鐘就好

服用：

以上是一天的量，當開水喝。

脸部的皱纹讲完后，我们来聊聊脸以外的部分。

撩起头发后的小心机，养出天鹅颈！

很多女生在皮肤保养上一心放在了脸部，却让脖子暴露自己的年纪。

如果不重视预防颈纹，被出卖年龄是分分钟的事。先不说显老，颈纹还容易影响到我们的气质，养出优雅的天鹅颈，绝对美丽的加分项！女神刘诗诗就是其气质的真实写照。

先说颈纹的产生，是出于疏于保养和错误的生活习惯

这一项，就算皮肤再好的人也得注意了。

因为颈部皮肤像眼角皮肤一样，非常薄弱，与面部皮肤相比，颈部皮肤的皮脂腺少，很容易失去弹性。

同时因为缺少支撑皮肤的肌肉，加上颈部不能经常活动，所以颈部皮肤要比面部皮肤更容易老化。

另外，和面部一样，颈部同样经常被紫外线照射，很多人却只给面部涂防晒霜，忘了颈部，从而导致了颈纹。

颈纹分为横纹与竖纹。

横纹是根据肌肉的运动方向而产生的，而竖纹的产生则是因为皮肤的老化下垂。

颈部前面的V形曲线不同于后颈部，对光老化非常敏感，因此产生不规则色素沉着和皱纹的可能性很大。

这边，姐姐要给到大家预防颈纹和改善颈纹的小建议哦~

Michelle姐姐的溫馨小Tips：

我们要改变错误的生活习惯，就可以预防横纹。

睡觉的时候使用高枕头、低头、用手支着下巴等习惯就是产生颈部横纹的原因。

总往一边侧头、经常回头,颈部也容易产生横纹。

预防颈纹

平常要抬头挺胸，保持正确的姿势，睡觉时要使用矮枕头且保持正确睡姿。

洗脸后，颈部要用保养品，使其保持水油平衡。

外出时最好戴防紫外线的围巾或穿高领衣服，颈部一定要用上防晒霜。

保证充足的睡眠，多摄取水分和营养。

过度减肥、压力过大和疲劳不仅会引发颈纹，还会加速皮肤老化，因此请多注意。

要每天给颈部做运动

在这里，Michelle姐姐教妳颈部有效拉提运动

适合一个人在化妆间的运动，为了永远不要“火鸡脖子”，每天至少200下吧！

方法是：

头部尽量后仰到极致，张开嘴，将整个下牙床尽量向前伸，然后开始做咬合的动作，能明显感觉颈部肌肉上下提拉的运动。

别小看欧，刚开始练还蛮辛苦的，可以从50个开始，逐渐增加。

注意：前提是有用颈部保养品，试想让你只运动不吃饭受得了吗？！最好是胜肽精油！

脸部、颈部，这些大面积部位谈完后，还有一个小细节不容忽视。

谁都爱性感，女人的“嘴上魅力”

很多女孩子在保养的时候最容易忽略唇部护理，殊不知唇部也会衰老，也会逐渐失去魅力。

拥有性感双唇的女人，到底有多惹人爱。

看一下安吉丽娜朱莉，金惠秀等明星就知道了，更不要说倪妮，一脸灿烂的笑容一亮相迷倒万千观众。

性感水润的双唇就让颜值升了一倍，改善唇纹的重要性，是不可轻视的。

关于唇纹

人上了年纪后，嘴唇皮肤也会像其他部位的皮肤一样老化，变得干瘪。

加上嘴唇上没有皮脂腺且是面部皮肤中较薄的部位，所以十分脆弱。

同时，经常使用含有化学成分的化妆品，也会刺激和损害唇部皮肤。

然而，生活中非常重视皮肤护理的人也往往会忽视嘴唇，因此我们更不能忘记嘴唇的护理。

Michelle姐姐提醒大家唇纹的产生：

用舌头舔干燥并灼热的嘴唇，会加速嘴唇皮肤中，水分的蒸发，嘴唇反而会变得更加干燥。

紫外线照射不仅会使皮肤产生纹，还会使嘴唇干燥甚至干裂。因此，想要延缓嘴唇的老化,平时要上擦点儿防晒霜或使用具有防晒功能的润唇膏。

当嘴唇变得粗糙并产生角质时,不要急于用手去撕，否则会使角质层得更厚，嘴唇反而会变得更粗糙、更干燥；

平时多摄取维生素B和维生素C含量高的水果和蔬菜，可解决嘴唇干燥的问题。

Michelle姐姐的溫馨小Tips

唇纹的改善方案

唇部抗衰圣品：奥托玫瑰唇蜜

强烈推荐：N'sC奧托玫瑰丰唇蜜

睡前涂厚厚的一层奥托玫瑰丰唇蜜在嘴唇及唇周部位，然后盖上一层保鲜膜，再以温毛巾敷3～5分钟后揭掉保鲜膜，当睡眠唇膜使用可以令唇部。

立刻呈现出3D立体水嘟嘟的状态，整个嘴唇都弥漫着奥托玫瑰的芳香。

ps:

嘴唇、颊、手肘、指缘、脚跟、发尾、等出现干燥状况的部位皆能使用的多用途修护唇蜜

皱纹的确可怕，女神们都被它出卖年龄了，我们更要掌握好了生活的保养细节；

为了预防皮肤老化，平时要坚持摄取维生素。

维生素具有抗氧化的作用，能消除促使真皮发生变异的活性氧，并帮助血管再生和胶原蛋白合，使皮肤保持弹性。

维生素A与维生素C，还有被称为“生育酚”的维生素E都具有预防皮肤老化的作用。

另外，彻底阻止紫外线，给皮肤提供足够水分是预防皮肤老化的基础，也是必做的肌肤保养事项。

认真地做好每一天保养，

记住了，不要让岁月给你的美丽生活添乱。

你平时还会被什么皱纹的焦虑困扰？

不要忘记留言给Michelle姐姐哦~

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