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你是我的小呀小苹果 如何锻炼苹果肌

苹果肌的魅力

如果想要笑起来就给人一脸阳光的感觉,拥有饱满的苹果肌是必不可少的条件,因为如果能够拥有饱满的苹果肌的话,笑起来就会显得无比灿烂。饱满的苹果肌能够让我们倍感精神,并且微笑起来很好看,会给人亲切的感觉。苹果肌是很多女性都想拥有的,苹果肌是年轻的代表,也让你显得更可爱,那怎样才能拥有苹果肌呢?

苹果肌在脸部哪里?

眉骨到颧骨下方1cm处,呈倒三角形状,像苹果形状的一片区域,是全脸最突出的部位,最易吸收紫外线辐射而泛红与黯淡,且最易受到城市各种压力而变得脆弱与干燥。而且它是第一眼看到的面部区域,非常容易由于苹果区的整体黯淡从而影响到整体肤色。

通过常按摩脸部,锻炼苹果肌

1)把两只手的大拇指按压的耳朵和脸部的交界处,然后把无名指和小手指收起来,把中指和食指轻轻放在鼻梁两侧。边吸气边用食指和中指向太阳穴位置移动,并在到太阳穴时按住3秒。然后呼气放松,再重复以上两个动作5次。

2)从脸部中心朝向外侧,沿脸部线条缓缓提拉滑动按摩(从下颌前端起到脸颊骨下方,分成4条线,每边脸做2-3次。)注意按摩手法也需要轻柔,且时间不要太久。

3)从脸部轮廓线起到脸颊骨的下方,朝上缓缓提拉,滑动按摩。(从内测起分4条线,每边脸做2-3次。)注意在涂抹护肤品时,以由下往上的方式涂抹并适度提拉按摩。

使用能促进胶原蛋白生成的护肤品

观察侧脸的时候,苹果肌没有圆润的弧度,而是脸部变得更有棱角,甚至有点凹陷,这是开始衰老的症状。其中胶原蛋白是非常重要的保湿和抗衰老成分,能支撑着脸部的轮廓。因此,平时除了基础皮肤护理,保湿细胞充盈的同时,应使用具有紧致提升、促进皮肤胶原蛋白再生功能的护肤品。

重点护理苹果肌防止毛孔明显松垮

当苹果肌毛孔明显、松垮时,要注意在涂护肤品时重点保养。如油性皮肤,要注意保湿,去角质,保持水油平衡,缩小毛孔。干性皮肤更要注意补水保湿,防止缺乏水分让毛孔变性,这时候应使用深润乳液。

使用美白产品敷在苹果肌上

苹果肌是斑点最容易出现的部位。因此应做好防护工作,涂抹防晒霜可在此部位多涂一点。使用美白产品时可重点敷在苹果肌部分,帮助分解黑色素。可用化妆棉蘸上美白化妆水单独敷在苹果肌上作为美白面膜。

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