当妈妈后，很多女性会有一个难以诉说的痛，那就是——妊娠纹!

对女人来说，颜值、皮肤、身材，是非常重要的，这是女人自信的基础。而生宝宝后，不仅身材有了变化，肚子上也会长满令人讨厌的妊娠纹。很多宝妈无法接受妊娠纹的出现，更有一些宝妈，除了肚子上，臀部、胸部、大腿，都会出现妊娠纹，简直让人崩溃。那么什么方法去妊娠纹最快最好?

保证每日饮水量

水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍，就会导致脂肪细胞增大，使局部发生肿胀，妊娠纹会越来越严重。

避免口味重的饮食

高热量、高甜度、口味重是现代青年人的主要饮食形式，也是造成身体肥胖的主要原因，而摄取了过多的动物性脂肪会导致囤积脂肪，身体部位迅速增胖而皮肤延展不够，形成妊娠纹。

适当的减轻体重

减轻体重对于缓解妊娠纹有一定的帮助，否则如果体重还不断地增长，会有更多的妊娠纹出现。每天沐浴后进行身体，条件允许的话还可以配合施嫚绮进行，这样妊娠纹随时间推移慢慢会变为白色，逐渐变淡。

妊娠纹对于大部分女性来说，既是一种代表着幸福的印记，但也是让美丽打折的纹路。因此如果在怀孕期间，即使做了预防措施还是出现了妊娠纹，准妈妈们也不用过于焦虑。在产后按照上述的方法多管齐下，皮肤就能慢慢恢复到生产前的那种平滑紧实的肌肤。

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