说起鱼尾纹，小婧最先想起的是那句广告：“弹弹弹，弹走鱼尾纹”。

时隔几年，小婧也列入开始想“摆脱”鱼尾纹的年龄了。

对于特别爱美的女人来说，是绝对不想自己那么快老去的，所以说女性要想法子淡化鱼尾纹。那么最重要的问题了，

女人该如何淡化鱼尾纹呢？下面分享几个淡化鱼尾纹的好方法，请速速来看。

女人该如何

淡化鱼尾纹

①吃合适的食物

2021/12/28

随着年龄的增长，皱纹会越长越多，这是因为人老了之后，皮肤中的水分和胶原蛋白回快速流失。想要淡化鱼尾纹

建议女人们要多吃猪皮、鸡爪、猪蹄等，最好是直接煮汤食用，食物中含有的营养物质，能够更好地被身体吸收。

②涂抹蜂蜜

2021/12/28

皮肤越干的女人们，越容易长出鱼尾纹，已经出现鱼尾纹的女人们，

建议洗脸之后在眼睛周围，涂抹一些蜂蜜，再用手指的指腹按摩几分钟

，再用清水洗掉就可以了。坚持用这个方法，可以

有效减轻鱼尾纹

，若是女人们

皮肤吸收能力特别强，还可以让鱼尾纹消失

③涂抹眼霜时要按摩

2021/12/28

女人们洗完脸之后，可以将

适量的眼霜

涂抹在无名指上面。之后再点在眼睛周围，点了几点之后用无名指的指腹轻轻地按摩，一般来说按

逆时针方向按摩

。而且

按摩到眼尾的时候，要适当做一些提拉动作，有助眼尾的皮肤变得紧致

，从而起到消除鱼尾纹的效果。

④涂抹维生素E

2021/12/28

晚上女人洗完脸，准备睡觉之前，可以取一颗维生素E，

用针扎破将里面的原液挤出来。再将其涂抹在眼部已经出现了皱纹的地方

（尤其是眼尾）

，再轻轻地按摩眼部周围的皮肤，直至皮肤完全吸收了原液。长期坚持这个护肤方法，鱼尾纹会慢慢消失。

⑤涂抹橄榄油

2021/12/28

鱼尾纹重的女人们，可以

在眼部周围涂抹橄榄油，因为其含有大量的具有润肤作用的维生素E

。取适量的橄榄油，涂抹在眼部周围，再用指腹轻轻按摩眼部周围十分钟即可。

这个方法不需要每天都用，每周保持三四次的按摩次数就可以了。

哪些行为会导致

鱼尾纹出现

①用手揉眼睛

2021/12/28

很多女人当眼睛感到疲劳，或者视物不清的时候，

习惯用手揉眼睛。长期这样做很容易导致眼部长出鱼尾纹

，想要鱼尾纹不出现必须纠正揉眼睛的习惯。

②不防晒

2021/12/28

一些女性平时比较不注重脸部护肤，外出也不及时做好防晒措施。然而

不及时防晒，会导致皮肤被阳光直接照射。长时间如此，会增加皮肤内的自由基，导致皮肤细胞活性减退，最终皮肤就会加速老化

，慢慢地就容易生出皱纹，尤其是鱼尾纹会特别明显。

对此，女人们想要预防鱼尾纹出现的话，请务必做好防晒措施。

外出之前要提前半个小时涂抹防晒霜，出门的时候戴好太阳眼镜，穿好防晒衣，撑起遮阳伞。

务必做好全身防晒措施，想要美就不能偷懒。

③表情太夸张

2021/12/28

生活中有一些女人总是一惊一乍的，经常做出夸张的表情。

总是做夸张的表情，容易导致皮肤松弛

，时间长了之后就会出现鱼尾纹。所以说，

女人们要淑女一些

，不能总是大喊大叫，也不要怒目铮铮，

日常微笑就好

其实，我们没必要等到鱼尾纹出现了再去改善去除，我们

完全可以预防延缓鱼尾纹的发生

，从我们的

生活习惯做起

是非常重要的，大家可以从这几个方面入手。

首先，

不要熬夜，要有良好的睡眠

，睡眠不好，不仅影响了皮肤甚至影响人的寿命。

其次，

不抽烟，不酗酒，营养一定要均衡，不挑食。最后，多运动，保持好心情。

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