怎样减少抬头纹？抬头纹是很拉低颜值的一种额头纹路，那又来抬头纹又该如何去皱呢？下面介绍三大方法快速去皱的方法，让你快速摆脱恼人抬头纹~！

怎样减少抬头纹三大方法快速去皱

一、改善日常习惯减少抬头纹

1.不抬眼眶

抬眼眶是造成抬头纹的最主要原因，所以妹纸们在平常生活当中，最好改正掉惯性抬眼眶的动作。以抬头而不是抬眼眶的的动作来看高处的东西，坚持这样的习惯，因为习惯而导致了抬头纹可以逐渐改善。

2.注意洗浴时调整姿态

洗脸时：小姐姐们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。建议小姐姐们每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，

鼻子两侧

要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

洗头时：不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡。

3.减少用手摩擦额头

减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯，这样也可以减少抬头纹的产生，因为用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的不良习惯，容易让额头皮肤里面的胶原蛋白层提前发生断裂，从而形成抬头纹。

二、按摩减少抬头纹

用大拇指的指腹部位按住太阳穴处，再向额头平稳的舒展。

每次保持二十秒，反复进行五次，同时还可以对眼周进行提升按摩，帮助肌肤恢复紧致。

值得注意的是：改善抬头纹的过程非常地缓慢，一定要坚持下去，耐心挺住哦。

抬头纹形成的原因

人体自然老化

抬头纹如何形成，据有关资料显示：随着生成胶原蛋白的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然衰老，女性在这一点上尤为明显。

皮肤缺水

当我们的身体和皮肤大量缺水的时候，皮肤内部的弹力网就会萎缩，从而失去弹力，会在额头部位出现皱纹，因此，皮肤和身体大量缺水，就会导致抬头纹的出现。

外部环境损害

强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，容易引起皱纹。

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