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冬天手上掉皮是什么原因冬天手上掉皮怎么办

冬天手上掉皮是什么原因

1、血虚风燥导致冬天手上掉皮

主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。

2、湿热蕴结导致冬天手上掉皮

一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒;同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。

3、脾虚湿蕴导致冬天手上掉皮

一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

4、正常脱皮现象导致冬天手上掉皮

许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

5、气温干燥导致冬天手上掉皮

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。

6、缺少维生素导致冬天手上掉皮

缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

7、手癣导致冬天手上掉皮

患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。

冬天手上掉皮怎么办

1、涂擦维生素C治疗手脱皮

把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

2、中药治疗手脱皮

手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克，蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。3、软膏治手脱皮:处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

3、明矾治疗手脱皮

如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

4、多吃新鲜蔬菜，注意休息

饮食上也要注意平时多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果以及动物肝脏等，如苹果，胡萝卜，柚子，泥猴桃，猪肝，鸡肝等。平时多补充维生素对皮肤是有好吃的。

冬天怎样保养手

1、冬季要注意双手不要接触凉水

平时做家务不管是洗衣服还是擦桌子什么的，水一定要用温水或者是戴上防水的胶皮手套。冬季天气冷，用凉水会冻坏手部的皮肤，严重的话还对造成手部冻疮呢。

2、冬季出门的时候一定要带上手套

冬季由于天气特别冷，我们再出门的时候一定要带上手套，特别是骑车上班的人们。带上手套可以防止手部在外面被冷水吹到造成手部的干裂或者是冻疮，起到保护双手的作用。

3、冬季避免让手部接触到碱性较强的洗洁剂

在冬季的皮肤会比较的干燥，特别是手部的皮肤，所以我们要避免让手部接触到碱性较强的洗洁剂，洗衣液，洗衣粉等。接触这些回事手部的皮肤更加的干燥。一旦接触我们可以使用几滴醋，或者是柠檬水来洗手，这样可以缓解碱性对皮肤的伤害。

4、冬季我们要注意一下手部护理

在冬季可以购买一些专门的手部护理套装，先用去死皮的洗手产品去掉手上的死皮，然后用清水冲洗干净后擦干护手霜，每周一次，可以让双手保持水嫩的。

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