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肌肤失去水分，就会干枯暗哑，所以补水保湿就成了我们夏季的日常任务，但很多妹纸们在补水保湿中，往往会犯下很多错误，下面一起来看看皮肤补水保湿的误区。

皮肤补水保湿的误区一：频繁使用矿泉喷雾补水

喷雾矿泉水含有大量的矿物离子，可以给肌肤直接补充水分，但却很快被挥发，没有保湿成分，喷雾用得过于频繁，又不用乳液或面霜锁水，最后导致肌肤陷入干

干的恶性循环，并不能真正起到补水保湿的效果。

正确做法

：喷雾每天使用的次数不能超过

次，使用喷雾

秒后，应用纸巾吸干脸上多余的水分，然后涂上保湿乳液或保湿霜，进行锁水。

皮肤补水保湿的误区二：天天敷补水保湿面膜

众所周知面膜是肌肤水嫩的法宝，但如果面膜使用不当，选错面膜，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。

正确做法：

面膜最好的使用频率是每周敷

2到3

次，每天敷的最佳时间为

15-20

分钟，敷完面膜后，清水洗净，涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。

皮肤补水保湿的误区三：换季不换产品

只有清透的毛孔才能帮助皮肤更好地吸收水分，补水前的清洁工作十分重要；而每个季度肌肤的状态不同，所需的清洁产品也不相同，夏季如果还继续使用冬季的清洁产品洁面的话，就会清洁不干净，进而痘痘，黑头，痤疮丛生。

正确做法：

夏天到了，该把冬季洁面放在一边了，改用泡沫细腻丰富的洁面乳，每天洗脸两次，水温在

34~37

左右，这样皮肤才可以毛孔清透，更好地吸收水分和营养物质，补水才有效。

皮肤补水保湿的误区四：迷信某种护肤品的保湿成分

所有护肤品的保湿成分都有一定的缺点，例如玻尿酸的分子过大，只能补水，不能锁水，如果想单靠玻尿酸补水，水分容易被挥发，让肌肤变得更干。

正确做法：

选择保湿成分的护肤品时，需要根据两点，一是看自身的肤质，二是看如何使用，或者要搭配什么成分，才能真正达到保湿的效果。

皮肤补水保湿误区五：油性肌肤不用保湿

油性肌肤的油脂分泌比其它肌肤的都要强，很多油性皮肤的妹纸总以为肌肤已经很油腻了，不需要再补水。

正确做法：

肌肤越油，说明越缺水，油性肌肤应补充水分，以调节肌肤的水油平衡状态，根据情况选择保湿产品。

皮肤补水保湿误区六：每星期去角质

去角质可令肌肤重现光彩，但如果频繁去角质，就会令肌肤变得越来越薄，最后失去储水能力。

正确做法：

不用刻意去角质，养成使用面膜的良好习惯，促进角质层的代谢。

只有做到正确护肤，才能令肌肤达到水嫩状态，上面的保湿误区千万别乱闯。

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